ارتباط فاکتورهای سلامت روانی و سلامت جسمانی دانش آموزان ورزشکار

مقدمه: امروزه ورزشکاران علاوه بر تمرینات فشرده و تلاش های مستمر و داشتن آمادگی جسمانی مطلوب به آمادگی روانی نیز نیازمند هستند. در میان ورزشکاران نخبه، آمادگی جسمانی به مقدار زیادی توسعه یافته است؛ اگر چه آمادگی روانی نسبت به گذشته اهمیت بیشتری یافته است اما ورزشکاران برای گسترش آمادگی روانی خود باید تلاش بیشتری کنند. حتی با حفظ و ارتقاء آمادگی جسمانی ممکن است آمادگی روانی نیز ارتقاء یابد. چون آمادگی جسمانی و آمادگی روانی می تواند راهبرد خوبی را برای انواع تمرینات در اختیار مربیان و ورزشکاران قرار دهد ( 2). آمادگی روانی تاثیری مستقیم و موثر روی آمادگی جسمانی ورزشکار می گذارد ( 1). توانائی های جسمانی و بدنی برای یک ورزشکار نخبه بسیار ضروری و اساسی است؛ ولی کافی نیست. این تواناییها بایستی به وسیله تمرینات مناسب و نیز آمادگی ذهنی شکوفا شوند. در میان رشته های ورزشی، رشته های رزمی ویژگی های خاصی دارند. چون تقابل و رقابت بسیار نزدیکی در آن دیده می شود و ضربات باید با سرعت و قدرت باشد برای کسب پیروزی علاوه بر تکنیک و تاکتیک آن رشته ورزشی، آمادگی جسمانی و آمادگی روانی نقش تعیین کننده ای برای پیروزی در میدان را دارند. در بسیاری از منابع بر ارتباط مناسب آمادگی روانی و جسمانی ورزشکاران تاکید شده است( 4) ولی این سوال وجود دارد که ارتباط این دو دسته عوامل در چه جهتی (مثبت یا منفی) است، آیا ورزشکاران با آمادگی جسمانی بالا، ممکن است آمادگی روانی پایین یا بالایی داشته باشند.