بررسی اثر مصرف اسیدهای چرب امگا- 3 در پیشگیری و یا درمان اختلالات روحی- روانی

امروزه اختلالات روحی- روانی در تمام جوامع با آداب و فرهنگ های متنوع رو به افزایش است. علل بروز و شیوع این اختلالات بسیار گوناگون و در برخی موارد پیچیده نیز می باشد. یکی از این عوامل میتواند با تغذیه و رژیم غذایی افراد در ارتباط باشد. تحقیقات مختلف و گسترده در حیطه ی بیماری ها واختلالات روحی- روانی نشان دهنده ی تغییراتی در ترکیب و محتوای اسیدهای چرب امگا- 3 موجود در مغزانسان می باشند. الگوی تغذیه ای و رژیم غذایی به عنوان یک عامل محیطی تاثیرگذار می تواند در انتخاب ومصرف این اسیدهای چرب و بررسی کمبود یا کفایت آن ها در بدن انسان به منظور جلوگیری و یا درماناین اختلالات نقش داشته باشد. در این مقاله به بررسی و توصیف نقش مصرف اسیدهای چرب امگا- 3 درارتباط با اختلالات روحی روانی می پردازیم.

کلیدواژه ها:

اختلالات روحی- روانی ، اسیدهای چرب امگا- 3 ، افسردگی ، بیش فعالی ، اسکیزوفرنی