مقایسه اثر بخشی آموزش مدیریت استرس و مدیریت زمان بررضایت و فرسودگی شغلی کارکنان

هدف:مقایسه اثر بخشی آموزش مدیریت استرس ومدیریت زمان بررضایت و فرسودگی شغلی کارکنان صدا وسیمای خرم آباد بود.روش:از نوع آزمایشی دو گروهی پیش آزمون، مداخله ی آموزشی و پس آزمون اجرا شده است. پرسشنامه 20 گویه ای رضایت شغلی ویسوهمچنین پرسشنامه 40 گویه ای فرسودگی شغلی در اختیار 200نفر از کارکنان قرار گرفت و از میان 60 نفر که دارای رضایت شغلی پایین و فرسودگی شغلی بالا بودند انتخاب شدند و به صورت تصادفی در سه گروه 20 نفری جای گرفتند. یک گروه تحت آموزش مدیریت استرس ، گروه دوم تحت آموزش مدیریت زمان و گروه سوم (به عنوان گروه کنترل)هیچگونه آموزشی دریافت نکردند.یافته ها و نتیجه گیری: آموزش مدیریت استرس و مدیریت زمان باعث افزایش رضایت شغلی و کاهش فرسودگی شغلی زنان و مردان شده است. همچنین تاثیرآموزش مدیریت استرس برافزایش رضایت شغلی وکاهش فرسودگی شغلی، بیشتر از آموزش مدیریت زمان بوده و تفاوتی در میزان افزایش رضایت شغلی وکاهش فرسودگی شغلی در زنان و مردان مشاهده نشد.

کلیدواژه ها:

آموزش مدیریت استرس ، آموزش مدیریت زمان ، رضایت شغلی ، فرسودگی شغلی