بررسی تاثیر یوگا درکاهش پرخاشگری دانش آموزان مقطع متوسطه جزیره قشم

زمینه و هدف: درحال حاضر تعدادی از دانش آموزان در مدارس دست به رفتارهای پرخاشگرانه می زنند. بررسی آمار واطلاعات نشان می دهد که در چند ده ه اخیر میزان پرخاشگری افزایش یافته. لذا کسب تعادل وآرامش اهمیت مطالعه را روی دانش آموزان بیشتر می کند. هدف از انجام این تحقیق تعیین تاثیر آموزش یوگا بر پرخاشگری دانش آموزان مقطع متوسطه جزیره قشم می باشد. روش ها: پس ازانتخاب نمونه و گمارش تصادفی در دو گروه آزمایش وکنترل پرسشنامه پرخاشگری باس و پری به عنوان پیش آزمون اجرا شد. سپس برای ازمودنی ها گروه آزمایش جلسات آموزش یوگا برگزارشد. برای گروه کنترل جلسات آموزشی تشکیل نشد. بعدازاتمام این جلسات از دو گروه کنترل و آزمایش پس آزمون به عمل آمد.جلسات آموزش یوگا به تعداد10جلسه وهفته ای دوبار وهربار به مدت 90دقیقه اجرا شد. روش تجزیه وتحلیل شامل آزمون تحلیل کوواریانس بود یافته ها: یافته ها ن شان داد بین میانگین پرخا شگری و ابعاد آن در دو گروه آزمایشی نسبت به گروه کنترل به طور معناداری کاهش یافته است. نتیجه گیری: ورزش یوگا می تواند برکاهش پرخاشگری دانش آموزان مقطع متوسطه جزیره قشم موثر باشد.

کلیدواژه ها:

یوگا ، پرخاشگری ، دانش آموزان