اثر بخشی آموزش سبک زندگی سالم برکیفیت زندگی زنان شاغل

هدف از این مطالعه بررسی اثر بخشی سبک زندگی سالم بر کیفیت زندگی زنان شاغل جمعیت هلال احمر میباشد. در پژوهش مورد نظر روش مورد استفاده روش تجربی است. در روش تجربی دو گروه گواه و آزمایش وجود دارند. گروهی که مهارت سبک زندگی سالم را آموزش خواهند دید، گروه آزمایش و گروهی که مهارت سبک زندگی را آموزش نمی بینند تحت عنوان گروه گواه نامیده می شوند. جامعه آماری کلیه کارکنان شاغل زن در ستاد جمعیت هلال احمر(200 نفر ) بود. که براساس جدول مورگان، 130 نفر وارد مطالعه شدند. این افراد بر اساس روش نمونه گیری تصادفی ساده به دو گروه (گروه آزمون و گروه کنترل) تقسیم شد. همچنین از پرسشنامه SF36 جهت جمع آوری داده ها استفاده شد. نتایج مطالعه حاضر نشان داد که نمره مولفه های کیفیت زندگی در گروه آزمایش پس از طی آموزش سبک زندگی سالم به طور معنی داری بالاتر از نمره قبل از آموزشها بود.