تاثیرخستگی ناشی ازیک جلسه تمرین شدید برتعادل ایستای کاراته کاهای کاتا وکومیته مردنخبه

تعادل به عنوان یکی ازعوامل ضروری جهت شرکت درورزشهای مختلف نقش مهمی درفعالیت های افراد اعم ازکارهای ساده روزانه و اجراهای سطح بالا دررشته های ورزشی براساس ماهیتشان برعهده دارد و کاراته کاها نیز ازاین امر مستثنی نیستند هدف ازپژوهش حاضر بررسی تاثیر خستگی عضلانی ناشی ازیک جلسه تمرین شدید برتعادل ایستای کاراته کاهای کاتا و کومیته مرد نخبه بود جامعه اماری این پژوهش شامل کلیه کاراته کاهای کاتا وکومیته مرد تیم ملی کاراته درسال 92-93 که تعدادآنها 20نفر بود نمونه اماری این مطالعه را 16نفر ازمودنی دردسترس با مشخصات فردی سن : 4/20±23/75 سال وزن 10/47±73/25 کیلوگرم قد 5/77±176/56 سانتیمتر و سابقه فعالیت 16/43±4/77 سال که همگی آنها سالم بودند تشکیل دادند تعادل ایستا قبل و بعدازپروتکل تمرینی شامل یک جلسه تمرین شدید کاراته برای کاراته کاهای تیم ملی درنظر گرفته شده اندازه گیری شد شاخصهای نوسانات قامتی شامل میانگین تغییرات مرکز فشار و سرعت تغییرات درمرکز فشار درجهات داخلی - خارجی و قدامی - خلفی درحالت ایستاده روی یک پا به عنوان شاخص تعادل ایستا توسط دستگاه صفحه نیرو با فرکانس 1000هرتز اندازه گیری شد به منظور اندازه گیری میزان خستگی ازمقیاس خستگی بورگ استفاده شد ازازمون تی زوجی برای مقایسه اثرخستگی برکاتا وکومیته و ازتحلیل کواریانس برای بررسی مقایسه اثرخستگی دردوگروه کاتا و کومیته استفاده گردید و با استفاده ازنرم افزار اماری spss نسخه 19 درسطح معناداری 0/05 مورد بررسی و تحلیل قرارگرفت

کلیدواژه ها:

کاراته ، کاتا ، کومیته ، خستگی ، تعادل ایستا