بررسی اثربخشی ورزش صبحگاهی بر کاهش اضطراب دانش آموزان دوره دوم ابتدایی شهرستان گرمی

پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی ورزش صبحگاهی بر کاهش اضطراب دانش آموزان دوره دوم ابتدایی شهرستان گرمی با روش شبه آزمایشی انجام گرفته است. جامعه آماری پژوهش حاضر کلیه دانش آموزان دوره دوم ابتدایی شهرستان گرمی بودند که از بین آنها ۲ گروه ۲۰ نفره (یک گروه به عنوان گروه آزمایش و یک گروه به عنوان گروه گواه) به روش تصادفی ساده به عنوان نمونه انتخاب شدند. ابزار جمع آوری اطلاعات پرسشنامه استاندارد اضطراب بود. برای تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون تحلیل کواریانس استفاده شده است. نتایج بدست آمده نشان داد که: دانش آموزانی که در ورزش صبحگاهی شرکت مستمر دارند نسبت به دیگر دانش آموزان اضطراب کمتری در طول مدرسه دارند.

کلیدواژه ها:

اضطراب ، ورزش صبحگاهی ، دانش آموزان ابتدایی