نقش فعالیت بدنی و عملکرد شناختی دانش آموزان

فعالیت بدنی منظم به عنوان یک عامل تعدیل کننده حیاتی در ارتقاء سلامت جسمانی و روانی در طول دوره زندگی شناخته شده است، اما اهمیت آن در بهینه سازی عملکردهای شناختی در دوران رشد، به ویژه در دانش آموزان، نیازمند تاکید بیشتر است. این مقاله مروری به بررسی مکانیسم های پیچیده ای می پردازد که از طریق آنها ورزش بر ساختارهای مغزی مانند قشر پیش پیشانی و هیپوکامپ تاثیر می گذارد، از جمله افزایش فاکتور نوروتروفیک مشتق از مغز و بهبود واسطه گری عصبی. های و ظرفیت حافظه فعال در جمعیت دانش آموزی می شوند. هدف از پژوهش حاضر بررسی نقش فعالیت بدنی و عملکرد شناختی دانش آموزان است. این مقاله از نوع علمی مروری بوده و همچنین روش جمع آوری اطلاعات به صورت توصیفی و مطالعات کتابخانه ای و استفاده از پایگاه داده های اطلاعاتی مانند علم نت، گوگل اسکولار، SID و ... می باشد. نتایج پژوهش نشان داد که ادغام فعال و مستمر ورزش در محیط های آموزشی، دیگر یک گزینه جانبی نیست، بلکه یک استراتژی ضروری برای تضمین حداکثر پتانسیل یادگیری و عملکرد شناختی دانش آموزان در سنین حساس رشد محسوب می شود.

کلیدواژه ها:

فعالیت بدنی ، دانش آموزان ، عملکرد شناختی