نقش مداخلات مبتنی بر درمان شناختی-رفتاری (CBT) در بهبود عزت نفس دانش آموزان

عزت نفس یکی از مولفه های اساسی سلامت روان و نقش آفرین در رشد تحصیلی، اجتماعی و هیجانی دانش آموزان است و کاهش آن می تواند با پیامدهایی مانند اضطراب، افسردگی و افت عملکرد تحصیلی همراه باشد. درمان شناختی-رفتاری (CBT) به عنوان یکی از رویکردهای مبتنی بر شواهد در سال های اخیر به طور گسترده برای ارتقای عزت نفس مورد توجه قرار گرفته است. هدف پژوهش حاضر مرور مطالعات بررسی اثربخشی مداخلات مبتنی بر درمان شناختی-رفتاری بر عزت نفس دانش آموزان در بازه زمانی ۲۰۲۰ تا ۲۰۲۵ میلادی و ۱۳۹۹ تا ۱۴۰۴ شمسی بود. در این پژوهش ۲۸ مقاله مرتبط از پایگاه های علمی معتبر داخلی و خارجی شناسایی شد که پس از اعمال معیارهای ورود و خروج ۷ مطالعه واجد شرایط نهایی برای تحلیل انتخاب گردید. نتایج نشان داد که مداخلات مبتنی بر درمان شناختی-رفتاری در قالب های مختلف از جمله گروه درمانی، آموزش مدرسه محور، خودیاری هدایت شده و مداخلات اینترنتی تاثیر معناداری بر افزایش عزت نفس دانش آموزان داشته اند. علاوه بر این، کاهش اضطراب و افسردگی، بهبود انگیزش تحصیلی و ارتقای مهارت های شخصیتی نیز در بسیاری از مطالعات گزارش شده است. به طور کلی یافته ها حاکی از آن است که درمان شناختی-رفتاری رویکردی موثر و قابل اجرا در محیط های آموزشی بوده و می تواند نقش مهمی در ارتقای عزت نفس و سلامت روان دانش آموزان ایفا کند.

کلیدواژه ها:

عزت نفس ، درمان شناختی رفتاری ، دانش آموزان ، سلامت روان