نقش هنر درمانی در کاهش اضطراب و افزایش آرامش روانی دانش آموزان

اضطراب یکی از شایع ترین مشکلات روان شناختی در میان دانش آموزان است که می تواند بر یادگیری، تمرکز، روابط اجتماعی و سلامت روانی آنان تاثیر منفی بگذارد. در سال های اخیر، توجه پژوهشگران و متخصصان تعلیم و تربیت به استفاده از رویکردهای غیرمستقیم و خلاقانه برای کاهش اضطراب دانش آموزان افزایش یافته است. هنر درمانی به عنوان یکی از این رویکردها، با فراهم کردن بستری امن برای بیان هیجانات، می تواند نقش موثری در کاهش تنش های روانی و افزایش احساس آرامش در کودکان ایفا کند. هدف این مقاله، بررسی نقش هنر درمانی در کاهش اضطراب و ارتقای آرامش روانی دانش آموزان با تاکید بر محیط مدرسه است. روش پژوهش به صورت علمی مروری و ترویجی بوده و با تحلیل مطالعات داخلی و خارجی مرتبط انجام شده است. یافته های پژوهش نشان می دهد که فعالیت های هنری مانند نقاشی، موسیقی، نمایش و کاردستی می توانند با کاهش تنش های هیجانی، افزایش خودبیانگری و تقویت احساس امنیت روانی، سطح اضطراب دانش آموزان را به طور معناداری کاهش دهند. نتایج این مقاله بر ضرورت استفاده هدفمند از هنر درمانی در برنامه های آموزشی و تربیتی مدارس ابتدایی تاکید دارد.

کلیدواژه ها:

هنر درمانی ، اضطراب دانش آموزان ، آرامش روانی ، سلامت روان ، آموزش ابتدایی