تاثیر موسیقی بر کاهش استرس و اضطراب در کودکان و نوجوانان استان همدان

این تحقیق به بررسی تاثیر موسیقی بر کاهش استرس و اضطراب در کودکان و نوجوانان می پردازد. برای این منظور، از روش تحقیق کیفی و به ویژه تکنیک مصاحبه استفاده شده است. جامعه آماری این تحقیق شامل کودکان و نوجوانان در استان همدان است که تحت تاثیر موسیقی قرار دارند. در این تحقیق، مصاحبه های نیمه ساختاریافته با والدین، مربیان و خود کودکان و نوجوانان انجام شد تا تاثیرات موسیقی در کاهش استرس و اضطراب آنان بررسی شود. نتایج این تحقیق نشان داد که موسیقی به ویژه موسیقی های آرامش بخش و ملایم توانسته اند به طور موثری استرس و اضطراب را در کودکان و نوجوانان کاهش دهند. همچنین موسیقی در کاهش اضطراب، به ویژه در موقعیت های خاص مانند قبل از آزمون ها یا در مواجهه با مشکلات اجتماعی، موثر واقع شده است. در نهایت، این تحقیق پیشنهاد می کند که موسیقی به عنوان یک روش غیرتهاجمی و موثر برای کاهش استرس و اضطراب در کودکان و نوجوانان مورد استفاده قرار گیرد و می تواند به عنوان بخشی از برنامه های درمانی یا آموزشی در مدارس و مراکز درمانی گنجانده شود.

کلیدواژه ها:

موسیقی درمانی ، کودکان و نوجوانان ، استرس ، اضطراب