تاثیر سواد هیجانی بر پیشگیری از فرسودگی تحصیلی دانش آموزان

فرسودگی تحصیلی یکی از مشکلات رایج در میان دانش آموزان است که با خستگی ذهنی، بی انگیزگی و کاهش علاقه به درس مشخص می شود. این پدیده نه تنها بر عملکرد تحصیلی تاثیر منفی دارد بلکه می تواند زمینه ساز مشکلات روانی نیز گردد. سواد هیجانی به عنوان توانایی، شناخت، درک و مدیریت هیجان ها عاملی موثر در کاهش فشارهای روانی و تقویت انگیزه تحصیلی شناخته می شود. هدف مقاله حاضر بررسی نقش سواد هیجانی در پیشگیری از فرسودگی تحصیلی دانش آموزان است. روش پژوهش به صورت مروری کتابخانه ای بوده و منابع معتبر داخلی مورد مطالعه قرار گرفته اند. نتایج نشان می دهد آموزش مهارت های هیجانی همچون خودآگاهی، تنظیم هیجان، همدلی و مدیریت استرس می تواند در افزایش تاب آوری، کاهش استرس درسی و ارتقای انگیزه یادگیری دانش آموزان موثر باشد. در نهایت می توان گفت ارتقای سواد هیجانی راهکاری کلیدی برای پیشگیری از فرسودگی تحصیلی و ارتقای کیفیت یادگیری دانش آموزان است.

کلیدواژه ها:

سواد هیجانی ، فرسودگی تحصیلی ، انگیزه ، یادگیری ، تاب آوری ، دانش آموزان