روان شناسی مثبت گرا و تاثیر آن بر کیفیت زندگی در دنیای مدرن

پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر روان شناسی مثبت گرا بر کیفیت زندگی در دنیای مدرن انجام شده است. روان شناسی مثبت گرا به عنوان رویکردی نوین در علم روان شناسی، تمرکز خود را بر نقاط قوت، هیجانات مثبت، معنا در زندگی و شکوفایی انسان قرار داده است. در این تحقیق، با استفاده از مدل PERMA، مولفه های روان شناسی مثبت گرا در ارتباط با کیفیت زندگی تحلیل شده اند. روش تحقیق توصیفی تحلیلی و داده ها با استفاده از ابزار پرسش نامه استاندارد گردآوری شده اند. نتایج نشان می دهد که بین مولفه های روان شناسی مثبت گرا و کیفیت زندگی رابطه معناداری وجود دارد. این یافته ها می تواند مبنای طراحی مداخلات آموزشی و روان شناختی برای ارتقاء کیفیت زندگی در جوامع مدرن باشد.

کلیدواژه ها:

روان شناسی مثبت گرا ، کیفیت زندگی ، امید ، تاب آوری ، مدل PERMA ، سلامت روان ، شادی ، رضایت از زندگی