پیشبینی احساس شادکامی براساس مهارت ذهن آگاهی، نگرش مذهبی در سالمندان

شادکامی موضوعی مهم در زندگی سالمندان است که می تواند بر کل زندگی فردی، بین فردی و سلامت روانشناختی سالمند تاثیرگذار باشد. این پژوهش با هدف پیش بینی شادکامی براساس مهارت ذهن آگاهی، نگرش مذهبی در سالمندان انجام شد. پژوهش توصیفی و از نوع همبستگی بود. جامعه آماری این پژوهش شامل تمامی سالمندان سرای سالمندی شهرستان اوز در سال ۱۴۰۳ بود، که از بین آنها با روش نمونه گیری در دسترس تعداد ۱۵۰ نفر انتخاب شد. برای گردآوری داده ها از پرسشنامه شادکامی (آرگایل و همکاران، ۱۹۸۹)، مهارت های ذهن آگاهی (بائر و همکاران، ۲۰۰۶) و پرسشنامه نگرش مذهبی (سراج زاده، ۱۳۸۸) استفاده شد. تحلیل داده ها با روش های آمار توصیفی، آزمون پیش فرض های آماری، ضریب همبستگی پیرسون و رگرسیون با نرم افزار آماری SPSS نسخه ۲۶ انجام شد. نتایج نشان داد که بین ذهن آگاهی (r=۰.۵۱۳, P=۰.۰۱۸) و نگرش مذهبی (r=۰.۵۴۹, P=۰.۰۱۹) با احساس شادکامی در سطح ۰.۰۰۵ همبستگی مثبت و معناداری وجود دارد. همچنین، تحلیل رگرسیون به روش همزمان نشان داد که متغیرهای پیش بین با هم توان تبیین ۳۴ درصد از واریانس احساس شادکامی را در بین سالمندان مبتلا داشته اند. با توجه به نتایج که حاکی از ارتباط بین متغیرهای پژوهش می باشد، برگزاری کارگاه هایی با هدف آگاه سازی عوامل موثر بر ارتقاء احساس شادکامی سالمندان با تکیه بر متغیرهای شناختی، روانی و معنوی می تواند مفید واقع گردد.

کلیدواژه ها:

شادکامی ، ذهن آگاهی ، نگرش مذهبی ، سالمند