نقش خلاقیت در ارتقای عملکرد ورزشی

اکنون علم به این نتیجه رسیده است که ورزش تنها برای قلب مفید نیست و می تواند هوش ما را افزایش دهد؛ ورزش آنچه را که انسانها انجام می دهند، ارتقاء می دهد. این عملکرد ورزش، سریع است یعنی تحریک دستگاه عصبی یکی از بهترین راهها برای ارتقای فعالیت دریک بازه زمانی کوتاه است . ورزش مانندیک داروی روانی آنی عمل می کند و بر حوصله ، انرژی، هوشیاری و همه احساسهای خوب شما تاثیر می گذارد. ارتباط ذهن و جسم مسئله ای انکارناپذیر است ؛ می دانیم که ورزشهای هوازی نه تنها جریان خون به ماهیچه ها را افزایش می دهند بلکه موجب جریان بیشتر خون به بقیه نقاط بدن، از جمله مغز، نیز می گردند. جریان خون بیشتر به معنای اکسیژن رسانی بیشتر و اکسیژنرسانی بیشتر به معنای سلولهای مغزی سالم تر می باشد. سلولهای مغزی سالم تر، فعالیت ذهنی و درنتیجه ، تفکر را بهبود می بخشند. در این تحقیق قصد داریم به بررسی نقش خلاقیت در ارتقای عملکرد ورزشی بپردازیم . نتایج این تحقیق نشان می دهد که خلاقیت یکی از عوامل مهم در ارتقای عملکرد ورزشی است که باید به آن توجه شود. ورزشکارانی که از خلاقیت در بازیهای خود استفاده می کنند، قادرند بهترین عملکرد خود را ارائه دهند و به اهداف خود دستیابند. اهمیت خلاقیت در ورزش باید همیشه موردتوجه قرار گیرد تا ورزشکاران بتوانند عملکرد خود را به حداکثر برسانند.

کلیدواژه ها:

خلاقیت ، عملکرد ، ورزش ، ورزشکاران ، خلاقیت ورزشکاران.