بررسی راهکارهای عملی برای کاهش اضطراب دانش آموزان از مدرسه

کودکان در هر سنی که باشند می توانند استرس مدرسه را تجربه کنند. مجموعه عواملی همچون نمرات مدرسه، امتحاناتی که قرار است در آینده برگزار شود و تکالیف خانه بر ذهن دانش آموزان اثر می گذارند که نتیجه آنها افزایش استرس و اضطراب خواهد بود. کودکان معمولا استرس مدرسه خود را با علائمی همچون تلاش برای نرفتن به محیط آموزشی، امتناع ورزیدن، افت تحصیلی، گوشه گیری و اختلال در برنامه خواب خود نشان می دهند. این بچه ها با تماشای زندگی بی عیب و نقص همسالان خود در فضای مجازی به اشتباه فکر می کنند که خودشان قرار است شرایط بسیار دشواری را در مدرسه تحمل کنند. به همین دلیل نسبت به محیط مدرسه دچار اضطراب و استرس می شوند .

کلیدواژه ها:

راهکار عملی ، استرس مدرسه ، دانش آموزان ، معلمان