بررسی نقش دعا در آرامش روان

دعا درخواست حاجت از خداوند برای خود و یا دیگری است .حافظ می گوید:حافظ مراد می طلبد ازدعایا رب دعای خسته دلان مستجاب کن معنویت به انسان در مواجهه به سختی ها کمک می کند و دعا موجب پیشرفت روح و تضمین کننده ای برای سلامت روان و تحمل سختی ها محسوب می شود.انسان هنگام دعا از یک قدرت برتر کمک می گیرد و ارتباط با این قدرت نا متناهی تاثیرات شگفت انگیزی در ایجاد امید و باور در افراد دارد. دکتر آلکسیس کارل، می گوید:»نیایش اصولا کشش روح به سوی کانون غیرمادی جهان است قرآن کریم و روایات معصومان(ع)، درمان تمام نگرانی ها و اضطراب ها را یاد و ذکر خدا معرفی می کنند و تاکید دارند که آرامش را در توجه به خدا باید جستجو کرد.در این مقاله به بررسی تعریف دعا ، ابعاد مذهبی و روحانی دعا ، ارتباط دعا با آرامش روان ، نقش دعا در کاهش اضطراب و استرس ، مکانیزم عملکرد دعا تاثیر امیدواری و اعتقاد به عملکرد دعا پرداخته شده است .در دنیای پر از استرس و اضطراب ناشی از زندگی ماشینی که امروزه گریبان بشر ا را گرفته است بهترین راه آرامش واقعی را می توان در قالب دعا و استمداد از ذات احدیت جست .

کلیدواژه ها:

دعا ، آرامش روان . اظطراب