تبیین اضطراب دانش آموزان و راه های مقابله آن

بسیاری از دانش آموزانی که در مقایسه با همکلاسی هایشان در کلاس غیر فعال اند، از نظر آموزشی و اجتماعی از رفتار مناسبی برخوردارند، اما نسبت به دیگر دانش آموزان آرام تر بوده، از انجام کار با دیگران سرباز می زنند. بعضی از این دانش آموزان به درجات مختلف، با مشکل خجالتی یا مضطرب بودن مواجه اند و عده ی کمی از آن ها ممکن است به سمت اسکیزوفرنی سوق پیدا کنند. این مقاله به عنوان حدواسط این دو گروه از دانش آموزان را مدنظر قرار داده است، دانش آموزانی که معمولا به عنوان بچه های خجالتی ( فاقد اعتماد به نفس و نگران از نظر اجتماعی ) یا مضطرب ( کسانی مایل به جواب دادن در جمع نیستند) شناخته می شوند. همانطور که می دانیم هرجا که انتظارات اجتماعی جدید مبهم باشند، درجاتی از اضطرابداشتن، طبیعی است. اما مضطرب بودن وقتی تبدیل به یک مشکل می شود که صرفا وابسته به موقعیتنبوده، بلکه اختیاری باشد؛ تا جایی که به فرد برچسب زده شود. به ویژه درموقعیتی که این فرد برچسب راپذیرفته، آن را درونی کند، ممکن است الگوی جامعی از مضطرب در او ایجاد شود و علائم دیگری مثل :اعتماد به نفس در ورود به موقعیت های اجتماعی و ناراحتی و سرباز زدن از ظاهر شدن در حضور دیگران، دروی ظاهر گردد.در این مقاله با روش مروری و توصیفی سعی بر آن شده است ریشه های این مشکل بررسیشده و در نهایت راهکارهایی برای کنترل آن ارائه گردد.

کلیدواژه ها:

یادگیری ، اضطراب ، دانش آموزان ، استرس