آموزش تاب آوری ویژه کارکنان فرماندهی آماد و پشتیبانی مرزبانی استان گیلان با تدریس بنیانگذار تاب آوری نوین ایران

آموزش تاب آوری ویژه کارکنان فرماندهی آماد و پشتیبانی مرزبانی استان گیلان با تدریس بنیانگذار رسانه تاب آوری ایران

دکتر جواد طلسچی یکتا، بنیانگذار رسانه تاب آوری ایران و بنیانگذار نخستین رسانه برخط تخصصی تاب آوری ایران، مدرس کارگاه آموزشی تاب آوری ویژه کارکنان فرماندهی آماد و پشتیبانی مرزبانی استان گیلان در بندرانزلی بود.

به گزارش رسانه تاب آوری ایران، کارگاه یک روزه آموزش تاب آوری با حضور کارشناسان رده های مختلف فرماندهی آماد و پشتیبانی مرزبانی استان گیلان و همچنین کارشناس پیشگیری و حراست اداره بهزیستی شهرستان بندرانزلی برگزار شد.

در این کارگاه آموزشی، دکتر جواد طلسچی یکتا به تشریح ابعاد مختلف تاب آوری فردی و شغلی، مهارت های سازگاری با شرایط دشوار و مولفه های اساسی تاب آوری در محیط های نظامی پرداخت و اهمیت ارتقای توانمندی های روانی، هیجانی و ارتباطی کارکنان را در مواجهه با فشارهای شغلی مورد تاکید قرار داد.

تاب آوری؛ مهارتی ضروری برای مواجهه با فشارهای شغلی

در جریان این برنامه آموزشی، موضوع تاب آوری از منظر توانایی افراد در مدیریت فشارهای روانی، حفظ تعادل هیجانی، سازگاری با تغییرات و بازیابی توانمندی ها پس از مواجهه با دشواری ها مورد توجه قرار گرفت.

با توجه به ماهیت مسئولیت ها در محیط های نظامی و مرزبانی، برخورداری از مهارت های تاب آوری می تواند در مدیریت تنش های شغلی، حفظ تمرکز، تقویت قدرت تصمیم گیری، ارتقای تعاملات حرفه ای و بهبود عملکرد فردی و گروهی نقش موثری داشته باشد.

دکتر جواد طلسچی یکتا در این کارگاه، ضمن تبیین اهمیت آموزش مستمر تاب آوری، بر ضرورت شناخت ظرفیت های فردی، تقویت مهارت های مقابله ای و توسعه توانایی سازگاری با شرایط متغیر تاکید کرد. همچنین موضوعاتی مرتبط با مدیریت هیجان ها، کنترل واکنش های تکانشی، بازنگری در افکار منفی و بهره گیری از راهکارهای سازنده برای مواجهه با چالش های روزمره شغلی در چارچوب مباحث آموزشی تاب آوری مورد توجه قرار گرفت.

مهم ترین مولفه های تاب آوری در محیط های نظامی و سازمانی

از جمله محورهای اساسی مرتبط با آموزش تاب آوری که در محیط های نظامی و سازمانی اهمیت دارند، می توان به موارد زیر اشاره کرد:

۱. خودآگاهی: شناخت نقاط قوت و ضعف، ظرفیت های فردی، عوامل تنش زا و واکنش های شخصی در موقعیت های دشوار.

۲. تنظیم هیجان: توانایی مدیریت خشم، اضطراب، نگرانی و سایر هیجان ها و پرهیز از واکنش های شتاب زده در شرایط پراسترس.

۳. مدیریت استرس: شناسایی منابع فشار روانی و استفاده از راهکارهای موثر برای کنترل تنش و حفظ تعادل روانی.

۴. انعطاف پذیری شناختی: توانایی بررسی موقعیت ها از زوایای مختلف، اصلاح برداشت های ناکارآمد و سازگاری با تغییر شرایط.

۵. حل مسئله و تصمیم گیری: ارزیابی واقع بینانه مسائل، بررسی گزینه های موجود و انتخاب راهکارهای متناسب با شرایط.

۶. خودکارآمدی و اعتمادبه نفس: باور به توانایی یادگیری، اقدام موثر و استفاده از ظرفیت های شخصی برای عبور از دشواری ها.

۷. امید و نگرش واقع بینانه: حفظ چشم انداز مثبت و در عین حال واقع بینانه نسبت به مسائل و تمرکز بر راهکارهای قابل اجرا.

۸. حمایت اجتماعی و کار تیمی: تقویت اعتماد متقابل، همکاری حرفه ای، ارتباط موثر و بهره گیری از حمایت همکاران در موقعیت های دشوار.

۹. مسئولیت پذیری و هدفمندی: حفظ تعهد حرفه ای، تعیین اولویت ها و استمرار تلاش در مسیر انجام وظایف.

۱۰. مراقبت از سلامت جسمی و روانی: توجه به استراحت کافی، فعالیت بدنی، بازیابی انرژی و شناخت نشانه های فرسودگی شغلی.

۱۱. یادگیری از تجربه ها: بررسی تجربه های دشوار، شناسایی عوامل موثر بر موفقیت یا ناکامی و تبدیل آموخته ها به راهکارهای بهتر برای آینده.

۱۲. تاب آوری جمعی و سازمانی: تقویت انسجام گروهی، اعتماد به مدیریت، حمایت متقابل و ایجاد شرایطی که کارکنان بتوانند در مواجهه با چالش ها عملکرد موثرتری داشته باشند.

این مولفه ها در رویکردهای علمی آموزش تاب آوری نیز مورد توجه قرار گرفته اند و می توانند در کنار آموزش های تخصصی و متناسب با شرایط هر سازمان، به ارتقای آمادگی روانی و بهبود عملکرد کارکنان کمک کنند.

تاکید بر توسعه فرهنگ تاب آوری در محیط های حرفه ای

برگزاری این کارگاه را می توان در چارچوب اهمیت روزافزون آموزش مهارت های زندگی و تاب آوری در محیط های کاری و سازمانی ارزیابی کرد؛ آموزش هایی که هدف آن ها تنها کاهش فشارهای روانی نیست، بلکه تقویت توانایی افراد برای سازگاری، یادگیری، حفظ کیفیت عملکرد و استفاده موثر از منابع حمایتی در شرایط دشوار را نیز دنبال می کند.

حضور کارشناسان رده های مختلف فرماندهی آماد و پشتیبانی مرزبانی استان گیلان در کنار کارشناس پیشگیری و حراست بهزیستی شهرستان بندرانزلی، زمینه ای برای طرح مباحث مرتبط با تاب آوری در بستر مسئولیت های حرفه ای و سازمانی فراهم کرد.

دکتر جواد طلسچی یکتا، بنیانگذار رسانه تاب آوری ایران، از فعالان حوزه آموزش و ترویج تاب آوری است که در برنامه های آموزشی خود بر اهمیت توسعه مهارت های فردی، اجتماعی و شغلی و گسترش دانش تاب آوری در محیط های مختلف تاکید دارد.

رسانه تاب آوری ایران به عنوان یک رسانه تخصصی در این حوزه، با انتشار مطالب آموزشی، تحلیلی و پژوهشی، توسعه دانش تاب آوری اجتماعی و گسترش دسترسی به محتوای تخصصی را دنبال می کند.