تقویت خود درمانی بدن با خام گیاه خواری

بیان مساله: خود درمانی، توانایی ذاتی بدن در ترمیم بیماری ها، نارسایی ها و اختلالات ایجاد شده در تک تک سلول ها، بافت ها و اندام هاست. خام گیاه خواری یعنی تغذیه از مواد اولیه غذایی مورد نیاز بدن در اولیه ترین، دست نخورده ترین، بهترین و قابل استفاده ترین صورت ممکن آن است. در این پژوهش، نحوه تقویت خود درمانی بدن با خام گیاه خواری به عنوان سالم ترین غذا در مقایسه با غذاهای پخته گیاهی، پخته گوشتی و غذاهای فست فود مورد مطالعه قرار گرفته است. هدف پژوهش: در این پژوهش به ابعاد مختلف خام گیاه خواری، از منظر تحقیقات علمی و پژوهشی، قرآن کریم و روایات متعدد پرداخته شده است و ضرورت این مسئله در جوامع امروزی که شدیدا درگیر بیماری ها و ناراحتی های جسمی، روحی و روانی ناشی از عدم سلامت مواد غذایی به دلایلی نظیر تغییر سبک و نوع زندگی، آب و محیط زیست نا سالم، عوارض سوء کود و سموم کشاورزی است، به خوبی روشن شده است. روش و چگونگی انجام پژوهش: در این پژوهش ضمن توجه به جدیدترین دستاوردهای علمی بشری، از توصیه های تاکید شده در قرآن کریم و روایات ائمه اطهار (علیهم السلام) برای اثبات خواص معجزه آسای خام گیاه خواری در درمان بسیاری از بیماری ها استفاده شده است. یافته ها و نتیجه گیری: یافته های این پژوهش، به خوبی اهمیت خام گیاه خواری و فواید متنوع آن از قبیل پاک سازی بدن از مواد زائد حاصل از سوخت و ساز طبیعی بدن، حفظ همئوستازی و شرایط پایدار بدن را نشان داد. رژیم گیاه خواری و به خصوص خام گیاه خواری به بدن این امکان را می دهد که به حالت طبیعی خود برگشته و فعل و انفعالات طبیعی داشته باشد. غذاهای گیاهی به طور کلی آسان هضم تر از مواد حیوانی بوده و به انرژی کمتری برای هضم و جذب و دفع نیاز دارند. بنابراین، انرژی باقیمانده در این فعل و انفعالات، صرف پاکسازی مواد زائد ذخیره شده در بدن خواهد شد.

کلیدواژه ها:

گیاه خواری ، غذای سالم ، خود درمانی ، پاک سازی