تاثیر شش هفته تمرین ثبات مرکزی بر نوسان پوسچر ورزشکاران مرد بسکتبالیست دارای بی ثباتی عملکردی مچ پا
محل انتشار: نخستین کنفرانس ملی تربیت بدنی و علوم ورزشی
سال انتشار: 1395
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 458
فایل این مقاله در 6 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
PTLAR01_071
تاریخ نمایه سازی: 6 بهمن 1397
چکیده مقاله:
مقدمه و هدف: انجام تمرینات ثبات مرکزی با هدف بهبود نوسان پوسچر، می تواند نقش بسزایی در کاهش آسیب مجدد داشته باشد. لذا هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر شش هفته تمرینات ثبات مرکزی نوسان پوسچر مردان بسکتبالیست دچار بی ثباتی عملکردی مچ پا بود.مواد و روش ها: ورزشکاران گروه تجربی تمرینات ثبات مرکزی را به مدت شش هفته انجام دادند. ارزیابی میزان نوسان پوسچر در دو گروه قبل و بعد از آزمون به ترتیب بوسیله دستگاه فورس پلیت انجام گرفت.یافته ها: نتایج آزمون های آماری نشان داد که تمرینات ثبات مرکزی روی نوسان پوسچر ورزشکاران مرد بسکتبالیست داری بی ثباتی عملکردی مچ پا به طور معنی داری اثر دارد .(p≤0/05) به طوری که بعد از تمرینات نویان پوسچر بهبود معنی داری داشت نتیجه گیری: افزودن برنامه های تمرینات ثبات مرکزی به برنامه های درمانی توانبخشی مردان بسکتبالیست دارای ناپایداری عملکردی مچ پا جهت تسهیل محدودیت ناشی از این عارضه مانند نوسان پوسچر، توصیه می شود.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
نورمحمد جاودانه
دانشجوی ارشد حرکات اصلاحی، گروه تربیت بدنی دانشکده تربیت بدنی و علوم انسانی، دانشگاه شهرکرد، شهرکرد، ایران
بهنام قاسمی
استادیار، گروه تربیت بدنی دانشکده تربیت بدنی و علوم انسانی، دانشگاه شهرکرد، شهرکرد، ایران
محمدرضا مرادی
استادیار، گروه تربیت بدنی دانشکده تربیت بدنی و علوم انسانی، دانشگاه شهرکرد، شهرکرد، ایران
نوراله جاودانه
دانشجوی دکتری حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی،دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران