رابطه ذهن آگاهی و انعطاف پذیری شناختی با کیفیت زندگی زنان مطلقه سرپرست خانواده

با توجه به افزایش میزان طلاق و تاثیر منفی آن بر کیفیت زندگی زنان مطلقه، هدف این پژوهش مقایسه اثربخشی درمان ذهن آگاهی، درمان مبتنی بر انعطاف پذیری شناختی وکیفیت زندگی زنان مطلقه است. در این پژوهش از طرح شبه آزمایشی با پیش آزمون پس آزمون و گروه کنترل استفاده شده بود .جامعه آماری شامل زنان مطلقه سرپرست خانواده شهرتهران که در منطقه 5 ،در سال 96به مراکز مشاوره این منطقه 5مراجعه کرده بودند. نمونه آماری شامل 48نفر بودند که بصورت نمونه گیری در دسترس از بین 3 مرکز از مراکز مشاوره منطقه 5 که به فراخوان پژوهشگر پاسخ مثبت داده بودند و پس از انجام مصاحبه نیاز به اموزش و درمان داشتند ،انتخاب شدند و سپس به صورت تصادفی در گروه های ،ذهن آگاهی، درمان ، انعطاف پذیری شناختی و گروه کنترل، جایگزین شدند. هر گروه آزمایش 9 جلسه درمانی 2 ساعته ساعته دریافت کردند. ابزار جمع آوری داده ها، پرسشنامه انعطاف پذیری شناختی وپرسشنامه کیفیت زندگی( WHOQOL- BREF )و پرسشنامه ذهن آگاهی بود و در این پژوهش از روشهای آماری آنکوا و مانکوا به منظور بررسی مقایسه ی گروه ها و اثربخشی درمان استفاده شد و داده ها با تحلیل کواریانس چندگانه درSPSS 20 مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. نتایج تحقیق نشان داد که بین میانگین نمرات پیش آزمون و پس آزمون تفاوت معناداری وجود دارد . P< 0/01

کلیدواژه ها:

ذهن آگاهی ، انعطاف پذیری شناختی ، کیفیت زندگی ، زنان مطلقه