بررسی روش های کاهش سریع وزن در کشتی گیران تیم ملی بزرگسالان ایران

شیوع روش های کاهش سریع وزن در کشتی گیران نگرانی هایی را درباره سلامتی و عملکرد ورزشی این افراد ایجاد کرده است. هدف از تحقیق حاضر، بررسی روش های کاهش سریع وزن در کشتی گیران تیم ملی بزرگسالان ایران بود. بدین ترتیب در تحقیق حاضر که از نوع توصیفی-پیمایشی می باشد تعداد 40 کشتی گیر بزرگسال با حداقل سه سال سابقه حضور در اردوی تیم ملی جمهوری اسلامی ایران بعنوان آزمودنی های این تحقیق انتخاب شدند. در ادامه روش های کاهش سریع وزن آزمودنی ها با استفاده از پرسشنامه استاندارد اپلیگر ( 65 / 0 < ICC ) ارزیابی شد و از نرم افزار Spss 21 نیز به منظور تجزیه و تحلیل داده های جمع آوری شده استفاده شد ( 05 / 0p≤ 0). نتایج تحقیق ن شان داد بیشترین روش های مورد استفاده برای کاهش وزن در آزمودنی ها عبارت بودند از: افزایش ورزش ( 79 %)، رژیم شدید غذایی ( 7 / 76 %) و حذف یک وعده غذایی( 72 )% که البته بین گروه های مختلف وزنی در استفاده از این روش ها اختلاف معنی داری مشاهده نشد. بطور کلی با توجه به شیوع بالای استفاده از روش های کاهش سریع وزن در تحقیق حاضر به نظر می رسد که می بایست اطلاعات کافی در مورد شیوه های مناسب کاهش وزن در اختیار کشتی گیران بزرگسال نیز قرار گیرد.

کلیدواژه ها:

کشتی ، کاهش وزن ، تیم ملی