اثر مصرف کوتاه مدت مکمل خرفه بر شاخص بیوشیمیایی کراتین کیناز پس از کوفتگی عضلانی تاخیری (DOMS)

کوفتگی و درد عضلانی یک تجربه معمول و شایع است که پس از انجام فعالیت های غیر معمول و شدید و خصوصا پس از فعالیت های مقاومتی و برونگرا رخ می دهد. این موضوع همواره دغدغه مربیان و ورزشکاران رشته های مختلف ورزشی می باشد از این رو هدف از تحقیق حاضر بررسی اثر مصرف کوتاه مدت مکمل خرفه بر شاخص بیوشیمیایی کراتین کیناز پس از کوفتگی عضلانی تاخیری (DOMS) بود. مطالعه حاضر از نظر روش، نیمه تجربی و از نظر تاثیر از نوع کاربردی می باشد. بدین منظور از 26 آزمودنی زن فعال ( که در هفته سه جلسه تمرین داشتند ) با میانگین سن 26 سال، وزن 74 کیلو گرم و قد 173 سانتیمتر به یک گروه تجربی ( 10 نفر) وگروه دارونما ( 10 نفر) تقسیم شدند. آزمودنی به مدت 5 روز از 48 ساعت قبل تا 72 ساعت بعد از تمرین به میزان یک گرم مکمل خرفه در هر روز مصرف کردند. شرکت کنندگان 7 ست با دستگاه دمبل حرکت جلو بازو و جلو ران با 75 درصد قدرت حداکثر خود و تا مرز خستگی تمرین مقاومتی را انجام دادند. شاخص های بیوشیمیایی CK قبل از اجرای پروتکل 24، 48 و 72 ساعت پس از آن اندازه گیری شد. فرضیه تحقیق با استفاده از روش آماری تحلیل واریانس با اندازه گیری های مکرر عاملی ( طرح مخلوط درون و بین گروهی ) مورد تحلیل قرارگرفت. پس از مشاهده تفاوت معنی دار، از آزمون تعقیبی بن فرونی استفاده شد. سطح معنی داری نیز برای تمام محاسبات (p<0/05) تعیین گردید. نتایج حاصل از تحقیق نشان داد که غلظت آنزیم CK نشانگر بیوشیمیایی اصلی حاصل از کوفتگی عضلانی هست، در گروه تجربی (مصرف مکمل خرفه) نسبت به گروه دارونما کاهش معنی داری داشته است.

کلیدواژه ها:

خرفه ، کوفتگی تاخیری ، کراتین کیناز ، DOMS