تاثیر مصرف حاد کافیین بر پاسخ اکسایشی ناشی از یک جلسه تمرین مقاومتی سنتی و بسیار آهسته در سرم مردان سالم تمرین کرده
محل انتشار: دومین همایش ملی علوم کاربردی ورزش و تندرستی
سال انتشار: 1395
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 308
متن کامل این مقاله منتشر نشده است و فقط به صورت چکیده یا چکیده مبسوط در پایگاه موجود می باشد.
توضیح: معمولا کلیه مقالاتی که کمتر از ۵ صفحه باشند در پایگاه سیویلیکا اصل مقاله (فول تکست) محسوب نمی شوند و فقط کاربران عضو بدون کسر اعتبار می توانند فایل آنها را دریافت نمایند.
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
ASSF02_080
تاریخ نمایه سازی: 29 فروردین 1397
چکیده مقاله:
برنامه های تمرین مقاومتی با استفاده از انقباضهایی با سرعت متوسط، آهسته و بسیار آهسته تدوین شده اند. در تمرین با سرعت بسیار آهسته، یک تکرار در مدت زمان 10 تا 60 ثانیه انجام میگیرد. بنابراین، ممکن است متناسب با افزایش مدت و شدت انقباض و فشار ناشی از آن، میزان آسیب عضلانی و پاسخ اکسایشی نیز تغییر یابد .(1) به هر حال، آسیب اکسایشی یا عدم تعادل بین اکساینده ها و ضداکساینده ای زیستی ممکن است در اثر افت توان ضداکسایشی یا تولید بیش از حد اکساینده های درونزاد و برونزاد رخ دهد .(1-3) از اینرو، به نظر میرسد که مکمل سازیهای ضداکسایشی خوراکی از جمله استفاده از محبوبترین عضو خانواده متیل گزانتینها یعنی کافیین از جمله راهکارهای مقابله با فشار اکسایشی ناشی از ورزش و پیامدهای بعدی آن به شمار رود 4)،.(5 نتایج برخی از تحقیقات موجود چنین اظهار دارند که مصرف ترکیبات کافیینی با سازوکارهای مختلف مانند: بلوکه کردن گیرندههای آدنوزینی، افزایش سنتز آنزیمهای ضداکسایشی و کاهش تولید بیش از حد بنیانهای آزاد میتواند از بروز فشار متابولیکی و پاسخهای اکسایشی- التهابی ناشی از انواع فعالیتهای بدنی شدید بکاهند 4)،.(3 در هر حال، مطالعات انجام گرفته در رابطه با تاثیر سرعت و زمان انقباض و همچنین مصرف حاد کافیین به طور جداگانه بر شاخصهای آسیب اکسایشی بسیار محدود و متنقض است
نویسندگان
بابک رضایی
کارشناسارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه تبریز
افشار جعفری
دانشیار فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه تبریز،
سهیلا صفایی پور
کارشناسارشد تربیتبدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرج،
علی ضرغامی خامنه
دانشجوی دکتری فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه تبریز،