ناشر تخصصی کنفرانس های ایران

لطفا کمی صبر نمایید

Publisher of Iranian Journals and Conference Proceedings

Please waite ..
CIVILICAWe Respect the Science
ناشر تخصصی کنفرانسهای ایران
عنوان
مقاله

تاثیر برنامه تمرین ورزشی منتخب بر افسردگی و اضطراب زندانیان زن معتاد

تعداد صفحات: 8 | تعداد نمایش خلاصه: 229 | نظرات: 0
سال انتشار: 1394
کد COI مقاله: ICMEH01_303
زبان مقاله: فارسی
(فایل این مقاله در 8 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد)

راهنمای دانلود فایل کامل این مقاله

اگر در مجموعه سیویلیکا عضو نیستید، به راحتی می توانید از طریق فرم روبرو اصل این مقاله را خریداری نمایید.

برای عضویت در سیویلیکا به صفحه ثبت نام مراجعه نمایید.در صورتی که دارای نام کاربری در مجموعه سیویلیکا هستید، ابتدا از قسمت بالای صفحه با نام کاربری خود وارد شده و سپس به این صفحه مراجعه نمایید.

لطفا قبل از اقدام به خرید اینترنتی این مقاله، ابتدا تعداد صفحات مقاله را در بالای این صفحه کنترل نمایید.

برای راهنمایی کاملتر راهنمای سایت را مطالعه کنید.

خرید و دانلود فایل مقاله

با استفاده از پرداخت اینترنتی بسیار سریع و ساده می توانید اصل این مقاله را که دارای 8 صفحه است به صورت فایل PDF در اختیار داشته باشید.

قیمت این مقاله : 0 تومان

آدرس ایمیل خود را در کادر زیر وارد نمایید:

مشخصات نویسندگان مقاله تاثیر برنامه تمرین ورزشی منتخب بر افسردگی و اضطراب زندانیان زن معتاد

فرشته گلستانه - عضو هیات علمی دانشگاه دریانوردی و علوم دریایی چابهار
حسن خلجی - عضو هیات علمی دانشگاه اراک

چکیده مقاله:

آسیب زدایی اززنان زندانی که با مشکل اعتیاد در زندان به سر می برند و اکثرا با مشکلات روانی روبه رو هستند بسیار مهم بوده و برنامه ریزی برای این موضوع دارای اهمیت خاصی می باشد. هدف این پژوهش ،مطالعه اثر برنامه تمرینی ورزشی ایروبیک بر افسردگی و اضطراب زندانیان زن معتاد زندان مرکزی زاهدان بود. بدین منظور 30 نفر از زندانیان معتاد به طور تصادفی انتخاب و به دو گروه 15 نفری تقسیم شدند. برنامه تمرینی ایروبیک به مدت 8 هفته و هفته ای 3 جلسه به مدت 45 دقیقه اجرا شد .برای مطالعه تاثیر برنامه تمرینی ایروبیک قبل از انجام برنامه آزمون سلامت روان گلد برگ و هیلیر بر روی گروه آزمایش و کنترل به عمل آمد و پس از 8 هفته تمرین دوباره این آزمون بر روی دو گروه انجام شد و توسط نرم افزار spss با استفاده از آمار توصیفی و آزمون تی، نمرات به دست آمده تجزیه و تحلیل شد و نتایج این پژوهش نشان داد که میزان افسردگی ( از 6/78±11/67 به 3/25±3/6) و اضطراب ( از 4/50±14/47 به 2/13±4/33) در آزمودنی های گروه تجربی به طور معناداری (P≥0/05) بهبود یافته است. تیجه آماری که به دست آمد دلیلی بر اثبات جامع تر و کامل این موضوع است که تمرینات ورزشی هوازی (ایروبیک) بر بهبود افسردگی و اضطراب افراد زندانی زن معتاد موثر می باشد. بنا بر این پیش بینی، انجام تمرینات ورزشی در زندان ها توصیه می شود.

کلیدواژه ها:

ايروبيك، افسردگي، معتاد، زنداني، زن

کد مقاله/لینک ثابت به این مقاله

برای لینک دهی به این مقاله می توانید از لینک زیر استفاده نمایید. این لینک همیشه ثابت است و به عنوان سند ثبت مقاله در مرجع سیویلیکا مورد استفاده قرار میگیرد:

https://civilica.com/doc/625208/

نحوه استناد به مقاله:

در صورتی که می خواهید در اثر پژوهشی خود به این مقاله ارجاع دهید، به سادگی می توانید از عبارت زیر در بخش منابع و مراجع استفاده نمایید:
گلستانه، فرشته و خلجی، حسن،1394،تاثیر برنامه تمرین ورزشی منتخب بر افسردگی و اضطراب زندانیان زن معتاد،کنفرانس بین المللی مدیریت، اقتصاد و علوم انسانی،،،https://civilica.com/doc/625208

در داخل متن نیز هر جا که به عبارت و یا دستاوردی از این مقاله اشاره شود پس از ذکر مطلب، در داخل پارانتز، مشخصات زیر نوشته می شود.
برای بار اول: (1394، گلستانه، فرشته؛ حسن خلجی)
برای بار دوم به بعد: (1394، گلستانه؛ خلجی)
برای آشنایی کامل با نحوه مرجع نویسی لطفا بخش راهنمای سیویلیکا (مرجع دهی) را ملاحظه نمایید.

مراجع و منابع این مقاله:

لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود ممقالهقاله لینک شده اند :

  • درخشان مبارکه، مم _ (1376) بررسی رابطه میزان پرداختن به ...
  • سیمین مویدی، راهنمای ورزش ایروبیک، ،مقدمه ...
  • فاضل بخششی، محمود، اثر یک برنامه منتخب ورزشی بر سلامت ...
  • خلجی، حسن، (1372)، فعالیتهای جسمانی و فواید روانشناختی آن فصلنامه ...
  • قادری محمد وآقا علی نژاد، حمید وآذربایجانی، محمد علی (1387) ...
  • بهمنی بهمن، عسگری علی، هنجاریابی ملی و ارزشیابی شاخص های ...
  • دادستان . پریرخ . " تنیدگی یا استرس "، تهران، ...
  • واعظ موسوی، سید کاظم، محمد علی آذربایجانی، مجید باغداریان (1365) ...
  • مسعود انزابی، تهور، سوران رجبی، (1385) "بررسی مقایسه ای سلامت ...
  • حقجو، محمد حسین، ورزش و ورزشکار، قم : مرکز فرهنگی ...
  • زهسار، فرزاد (1385) _ تاثیر انرژی مصرفی، اوقات فراغت وغیر ...
  • دارابی، مهری (1381) بررسی عوال فرهنگی گرایش زنان به ورزش ...
  • pronk _ NPet al Maxmial and acule mood respans in ...
  • Wing J . k. et . (2004) Reliability of the ...
  • plante Thomas _ G robin Judith _ physical fitness and ...
  • مدیریت اطلاعات پژوهشی

    صدور گواهی نمایه سازی | گزارش اشکال مقاله | من نویسنده این مقاله هستم

    اطلاعات استنادی این مقاله را به نرم افزارهای مدیریت اطلاعات علمی و استنادی ارسال نمایید و در تحقیقات خود از آن استفاده نمایید.

    علم سنجی و رتبه بندی مقاله

    مشخصات مرکز تولید کننده این مقاله به صورت زیر است:
    نوع مرکز: دانشگاه دولتی
    تعداد مقالات: 894
    در بخش علم سنجی پایگاه سیویلیکا می توانید رتبه بندی علمی مراکز دانشگاهی و پژوهشی کشور را بر اساس آمار مقالات نمایه شده مشاهده نمایید.

    مقالات پیشنهادی مرتبط

    مقالات مرتبط جدید

    به اشتراک گذاری این صفحه

    اطلاعات بیشتر درباره COI

    COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

    کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.

    پشتیبانی