ورود
مقالات فارسیISIکنفرانسهاژورنالها

اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر کاهش اضطراب و استرس ادراک شده در دوران بارداری در زنان باردار شهر کرج

محل انتشار: چهارمین همایش علمی پژوهشی علوم تربیتی وروانشناسی، آسیب های اجتماعی و فرهنگی ایران
سال انتشار: 1395
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 893

فایل این مقاله در 8 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:
https://civilica.com/doc/565388

شناسه ملی سند علمی:

PSCONF04_044

تاریخ نمایه سازی: 6 اسفند 1395

چکیده مقاله:

هدف از پژوهش حاضر تعیین اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر کاهش اضطراب و استرس ادراک شده در دوران بارداری در زنان باردار شهر کرج می باشد. این تحقیق یک مطالعه تجربی و مداخلهای و نیمهآزمایشی، با گروه های آزمون و کنترل و مراحل پیش آزمون- پس آزمون میباشد. جامعه آماری این پژوهش کلیه زنان باردار مراجعهکننده به درمانگاهای شهر کرج میباشد، که از بین آنها تعداد ۱۰۰ نفر با روش نمونهگیری تصادفی خوشه ای - چند مرحله ای انتخاب شدند. در مرحله پیشآزمون پرسشنامه افسردگی و استرس ادراک شده در بین آنها اجرا و تعداد ۳۰ نفر از زنانی که دارای بیشترین نشانه اضطراب و افسردگی بودند انتخاب و به طور تصادفی دردو گروه ) ۱۵ نفر گروه آزمایش ۱۵ نفر گروه کنترل( جایگزین شدند. فنون ذهن آگاهی به مدت 8 جلسه 2 ساعته اجراشد. بعد از خاتمه آموزش نیز پرسشنامه افسردگی و استرس ادراک شده از دو گروه آزمایش و کنترل، گرفته شد. نتایج تجزیهتحلیل از طریق تحلیل کوواریانس نشان داد ذهن آگاهی بر کاهش افسردگی و استرس ادراک شده دوره بارداری تأثیر معنیداری دارد. در نهایت نتایج نشان میدهد که آموزش ذهن آگاهی میتواند افسردگی و استرس ادراک شده را در زنان باردار را کاهش دهد.

کلیدواژه ها:

نویسندگان

زهرا رفسنجانی اکبر آبادی

دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، گروه روانشناسی، دانشکده روانشناسی، واحد کرج، دانشگاه آزاد اسلامی کرج ایران

مرجان حسین زاده تقوایی

استادیار گروه روانشناسی، دانشکده روانشناسی، واحد کرج، دانشگاه آزاد اسلامی، کرج، ایران )نویسنده مسئول

سارا پاشنگ

استاد یار گروه روانشناسی، دانشکده روانشناسی، واحد کرج، دانشگاه آزاد اسلامی، کرج، ایران

مراجع و منابع این مقاله:

لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :
  • اصغری مقدم، محمد علی؛ ساعد، فواد؛ دیباج نیا، ژروین؛ زنگنه، ...
  • دادستان، پریرخ. روانشناسی مرضی تحولی: از کودکی تا بزرگسالی، جلداول، ...
  • سربندی فراهانی، مهناز؛ محمد خانی، شهرام _ مردای، علیرضا. اثر ...
  • شهرستانی، ملیحه؛ قنبری، بهرام علی؛ نعمتی، هشم؛ رهبار دار، حمید. ...
  • شریفی ساکی، شیداه آخته، مریم؛ علی‌پور، احمد؛ فهیمی فر، آمنه؛ ...
  • کاپلان، سادوک. خلاصه روانپزشکی: علوم رفتاری روانپزشکی بالینی. ترجمه فرزین‌رضاعی. ...
  • نژاد احمدی، ندا؛ مرادی، علیرضا. رابطه ذهن آگاهی، راهبردهای مقابله‌ای ...
  • Allison, S., Stafford, J., Anumba, D. The effect of stres ...
  • Bemnett H, Wells A. Metacognition, memory disorganization and rumination in ...
  • Bohlmeijer E, Prenger R, Taal E, Cuijpers P. The effects ...
  • Baer, R. A., Smith, G. T Allen, K. _ Assessment ...
  • Bounds, R. Factors Affecting Perceived Stress in Pre-Hospital Emergency Medical ...
  • Clark, K. D. The Relationship of Perceived Stress and Self-Efficacy ...
  • Evans, S., Ferrando, S., Carr, C., Haglin, D. minfulness -based ...
  • Figueiredo, Barbara., Conde, Ana. Anxiety and depression syptom in WOman ...
  • Goldin, P.R, Gross, J.J. Effects of mindfulne ssbased stress reduction ...
  • Hofmann, S.G, Sawyer, A.T, Witt, A.A, Oh, D. The effect ...
  • Kabat-Zinn, J. Mindfulness -based interventions in context:Past, present, and future. ...
  • Lange, B. Cocreating a C ommunicative Space to Develop a ...
  • Morrow, A. Steress Definition. Retrieved from: Dying. About. Com /od ...
  • Nasreen, H.E., Kabir, Z.n., Forsell, y., Edhborg, Maigun. Prevalency and ...
  • Ost, L-G. Efficacy of the third wave of behavioral therapies:A ...
  • Romer , Lizabeth; _ Lee ; Jonathan _ Salters -Pedneault ...
  • Song Y. Depression, Stress, Anxiety andM indfulness in Nursing Students. ...
  • Sawyer- Cohe, J. A., Semple, R. J. Mindful Parenting: A ...
  • Segal, Z.V., Williams, M. G., Teasdale, J.D. Mindfulnes sbased cognitive ...
  • Tanay, G., Lotan, G., Bernstein, A. Salutary proximal processes and ...
  • Vieten, C., Astin, J. Effects of a mindfulness- based invention ...
  • Williams, M ., Penman, D. Mindfulness: A practical guide to ...
    • نمایش کامل مراجع