ناشر تخصصی کنفرانس های ایران

لطفا کمی صبر نمایید

Publisher of Iranian Journals and Conference Proceedings

Please waite ..
CIVILICAWe Respect the Science
ناشر تخصصی کنفرانسهای ایران
عنوان
مقاله

تاثیر یک دوره تمرین ایروبیک بر اضطراب اجتماعی ،افسردگی و توده بدنی در کارکنان زن دانشگاه سیستان و بلوچستان

سال انتشار: 1394
کد COI مقاله: IUCSPORT01_257
زبان مقاله: فارسیمشاهد این مقاله: 539
فایل این مقاله در 8 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

خرید و دانلود فایل مقاله

با استفاده از پرداخت اینترنتی بسیار سریع و ساده می توانید اصل این مقاله را که دارای 8 صفحه است به صورت فایل PDF در اختیار داشته باشید.
آدرس ایمیل خود را در کادر زیر وارد نمایید:

مشخصات نویسندگان مقاله تاثیر یک دوره تمرین ایروبیک بر اضطراب اجتماعی ،افسردگی و توده بدنی در کارکنان زن دانشگاه سیستان و بلوچستان

مرضیه خلیف سلطانی - هیئت علمی دانشگاه سیستان و بلوچستان

چکیده مقاله:

هدف پژوهش حاضر، تصویر یک دوره تمرینی ایروبیک در اضطراب اجتماعی، تصور بدنی به توده بدنی کارکنان زن دانشگاه سیستان و بلوچستان می باشد. جامعه آماری این پژوهش شامل کلیه کارکنان زن دانشگاه می باشد تعداد 40 زن به صورت هدفمند و داوطلبان انتخاب شدند و سپس به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش (20 نفر) و کنترل (20 نفر) قرار گرفتند. آزمودنی های گروه تمرین ایروبیک به مدت هشت هفته، هر هفته سه جلسه 60 دقیقه ای به انجام فعالیت پرداختند. در حالی که گروه کنترل در این مدت فقط پیگیری شدند. برای جمع آوری داده ها از پرسش نامه هایی سلامت عمومی، شاخص توده بدنی و پرسش نامه اضطراب اجتماعی استفاده شد. روش تحقیق و پژوهش حاضر، آزمایشی از نوع پیش آزمون - پس آزمون با گروه کنترل بود. نتایج تحلیل واریانس چند متغیری ( مانوا ) نشان داد که بین دو گروه آزمایش و کنترل تفاوت معنی داری وجود دارد. یعنی تمرینات ایروبیک موجب کاهش اضطراب اجتماعی افسردگی و کاهش توده بدنی می شود.

کلیدواژه ها:

اضطراب اجتماعی،افسردگی،توده بدنی،تمرین ایروبیک

کد مقاله/لینک ثابت به این مقاله

برای لینک دهی به این مقاله می توانید از لینک زیر استفاده نمایید. این لینک همیشه ثابت است و به عنوان سند ثبت مقاله در مرجع سیویلیکا مورد استفاده قرار میگیرد:

https://civilica.com/doc/426995/

نحوه استناد به مقاله:

در صورتی که می خواهید در اثر پژوهشی خود به این مقاله ارجاع دهید، به سادگی می توانید از عبارت زیر در بخش منابع و مراجع استفاده نمایید:
خلیف سلطانی، مرضیه،1394،تاثیر یک دوره تمرین ایروبیک بر اضطراب اجتماعی ،افسردگی و توده بدنی در کارکنان زن دانشگاه سیستان و بلوچستان،اولین همایش ملی دستاوردهای نوین تربیت بدنی و ورزش،چابهار،،،https://civilica.com/doc/426995

در داخل متن نیز هر جا که به عبارت و یا دستاوردی از این مقاله اشاره شود پس از ذکر مطلب، در داخل پارانتز، مشخصات زیر نوشته می شود.
برای بار اول: (1394، خلیف سلطانی، مرضیه؛ )
برای بار دوم به بعد: (1394، خلیف سلطانی؛ )
برای آشنایی کامل با نحوه مرجع نویسی لطفا بخش راهنمای سیویلیکا (مرجع دهی) را ملاحظه نمایید.

مراجع و منابع این مقاله:

لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود ممقالهقاله لینک شده اند :

  • امامی، فیروز. (1382) بررسی شیوع افسردگی در دانشجویان علوم پزشکی ...
  • ایزدی، زهرا .(1375). بررسی اضطراب در افراد ورزشکار پسر با ...
  • صدیق، سلمان. (1385). بررسی سبک زندگی دانش آموزان ورزشکار و ...
  • عبدلی، بهروز.(1384). مبانی روانی اجتماعی تربیت بدنی وورزش. چاپ اول، ...
  • د انشگا ه بین المللی چا بها ر 21 و ...
  • کبریایی، عالیه. (1378) .بررسی رابطه ی بین سبکهای هویت و ...
  • دانشگاه بین المللی چابهار 21 و 22 شهریور ماه 1394 ...
  • Altshuler. L.L. Hendrich. V., Cohen. .LS.(1998). Course of mood and ...
  • Asci. F.(2005). The construct validity of two physical self-concept measures ...
  • Cameron. A. J., Welborn. T. A., Zimmet. P. Z., Dunstan. ...
  • Etu. S. F., Gray. J. J. (2009). A preliminary investigation ...
  • Izard. C. E.(1971). The face of emotion. New York, Appleton, ...
  • Hajian Tilaki. K. O., Heidari. B.(2007). Prevalence of obesity, central ...
  • Hobfoll. S.E., Ritter. C., Lavin. J., Hulsizer. M. R., & ...
  • Marks. I. M., Gelder. M. G.(1996). Different ages of onset ...
  • Moreno. J. A., CGimeno. E. C., Vera. J. A., & ...
  • Rubinow. D.R., Schmidt. P.J., Roca. C.A.(1998). E stro gen-serotonin interactions: ...
  • Tiruneh. G.(2009). The relation between physical activity and body mass ...
  • مدیریت اطلاعات پژوهشی

    صدور گواهی نمایه سازی | گزارش اشکال مقاله | من نویسنده این مقاله هستم

    اطلاعات استنادی این مقاله را به نرم افزارهای مدیریت اطلاعات علمی و استنادی ارسال نمایید و در تحقیقات خود از آن استفاده نمایید.

    علم سنجی و رتبه بندی مقاله

    مشخصات مرکز تولید کننده این مقاله به صورت زیر است:
    نوع مرکز: دانشگاه دولتی
    تعداد مقالات: 9,707
    در بخش علم سنجی پایگاه سیویلیکا می توانید رتبه بندی علمی مراکز دانشگاهی و پژوهشی کشور را بر اساس آمار مقالات نمایه شده مشاهده نمایید.

    مقالات پیشنهادی مرتبط

    مقالات مرتبط جدید

    به اشتراک گذاری این صفحه

    اطلاعات بیشتر درباره COI

    COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

    کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.

    پشتیبانی