عنوان : بررسی یک جلسه فعالیت ورزشی فزاینده وامانده ساز بر اکسیداسیون چربی و کربوهیدرات در مردان چاق
سال انتشار: 1405
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 11
فایل این مقاله در 17 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_RSPH-3-1_003
تاریخ نمایه سازی: 18 مهر 1405
چکیده مقاله:
چاقی یکی از مشکلات ناشی از عدم تعادل در سوخت و ساز است. هدف از پژوهش حاضر بررسی میزان اکسیداسیون چربی و کربوهیدرات طی یک جلسه فعالیت ورزشی وامانده ساز در مردان چاق است. در این پژوهش ۱۵ نفر از مردان چاق به عنوان نمونه که به صورت داوطلبانه شرکت داشتند. آزمون ورزشی فزاینده وابسته به فرد را بر روی تردمیل اجرا کردند. قبل از اندازه گیری شاخص های اصلی تحقیق اندازه گیری شاخص های آنتروپومتریکی و ضربان قلب استراحت، و هنگام فعالیت ورزشی ثبت گردید. گازهای تنفسی آزمودنی ها با استفاده از گاز آنالایزر در حالت پایه و بر روی نوارگردان تا ریدن به واماندگی جمع آوری شد. جهت تجزیه وتحلیل داده ها از آمار استنباطی (آزمون آماری اندازه گیری مکرر) با استفاده از نرم افزار SPSS نسخه ۲۲ استفاده شد. سطح معناداری در این تحقیق کمتر از ۵ درصد در نظر گرفته شد.یافته های پژوهش نشان داد در یک جلسه تمرین فزاینده وامانده ساز میزان میانگین و انحراف معیار اکسیداسیون چربی در آستانه بی هوازی ۷۹/۰±۸/۲- و در آستانه هوازی ۴۸/۰±۸۶/۰- و میزان میانگین و انحراف معیار اکسیداسیون کربوهیدرات در آستانه هوازی ۹۷/۱±۴۵/۶ و در آستانه بی هوازی ۹۷/۱±۶۱/۸ می باشد و همچنین بین میزان اکسیداسیون چربی و کربوهیدرات در تمام مراحل متعاقب یک جلسه فعالیت ورزشی فزاینده وامانده ساز تفاوت معناداری مشاهده شد (۰۰۱/۰P≤). بود.احتمالا ورزش تاثیر مثبتی در کاهش عوامل خطر قلبی- عروقی، اختلالات چربی، مقاومت به انسولین و عدم تحمل گلوکز در افراد غیرفعال دارد. چرا که اکسیداسیون چربی را افزایش می دهد و کیفیت زندگی را بهبود می بخشد.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
ابراهیم احمدیان حیران
فیزیولوژی ورزش، تربیت بدنی و علوم ورزشی،تبریز،ایران،تبریز
محمد قادری
فیزیولوژی ورزشی،دانشکذه علوم انسانی،دانشگاه آزاد اسلامی واحد مهاباد،مهاباد،ایران
مصطفی خانی
دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی،دانشگاه تبریز،تبریز،ایران
الهه پیرعلایی
دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی،دانشگاه تبریز،تبریز،ایران
رضا فرضی زاده
فیزیولوژی ورزشی،دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی،دانشگاه محقق اردبیلی،اردبیل،ایران
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :
