بررسی نقش رویکردهای دانش افزایی تغذیه ای بر ابعاد سلامت کیفیت زندگی و ریکاوری ورزشکاران حرفه ای سوپر لیگ کشور

هدف از این تحقیق بررسی نقش رویکردهای دانش افزایی تغذیه ای بر ابعاد سلامت ریکاوری و کیفیت زندگی ورزشکاران سوپر لیگ کشور بود. این تحقیق از نوع تحقیقات توصیفی-پیمایشی بود که به روش میدانی عملیاتی گردید. جامعه آماری این تحقیق شامل کلیه ورزشکاران سوپر لیگ کشور در استان گلستان بودند که از بین آنها تعداد ۸۵ ورزشکار حرفه ای مرد انتخاب شدند. ابزار پژوهش شامل پرسشنامه سلامت جسمانی و روانی گلدبرگ (GHQ-۲۸)، پرسشنامه دانش و نگرش عمومی تغذیه ای اسپندلاوا (GNKQ)، نسخه کوتاه پرسشنامه استاندارد کیفیت زندگی سازمان بهداشت جهانی و پرسشنامه محقق ساخته ریکاوری بود. نتایج نشان داد که برنامه های آموزش تغذیه ای اثر معنادار و مستقیمی بر ابعاد سلامت جسمانی و روانی، کیفیت زندگی و ریکاوری ورزشکاران سوپر لیگ کشور دارد. همچنین تفاوت معناداری در وضعیت دانش تغذیه ای ورزشکاران در پس آزمون مشاهده گردید. بنابراین مدیران باشگاههای ورزشی و مربیان می توانند با ارتقا بخشی دانش تغذیه ای ورزشکاران و استفاده از مشاوره های متخصصان تغذیه، زمینه بهبود عملکرد ورزشی ورزشکاران را فراهم نمایند.

کلیدواژه ها:

دانش افزایی تغذیه ، ریکاوری ، کیفیت زندگی ، سلامت جسمانی و روانی ، عملکرد ورزشی