اثر بخشی آموزش ذهن آگاهی بر سازگاری فردی اجتماعی و کاهش اضطراب در دانش آموزان

هدف از انجام پژوهش حاضر اثر بخشی آموزش ذهن آگاهی بر سازگاری فردی اجتماعی و کاهش اضطراب در دانش آموزان دوره متوسطه در سال تحصیلی ۱۴۰۱-۱۴۰۰ بود. پژوهش حاضر از نظر هدف یک پژوهش کاربردی و از نظر جمع آوری داده ها یک پژوهش نیمه تجربی بود. طرح نیمه تجربی پژوهش حاضر پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری این پژوهش شامل کلیه دانش آموزان مقطع متوسطه شهرستان سنقر کلیایی در سال تحصیلی ۱۴۰۱-۱۴۰۰ بودند. نمونه مورد نظر در پژوهش حاضر از نوع در دسترس است که از بین دانش آموزان مقطع متوسطه تعداد ۳۰ نفر به عنوان گروه نمونه انتخاب شدند که به صورت تصادفی ۱۵ نفر در گروه آزمایش و ۱۵ نفر در گروه کنترل جایگزین شدند.

کلیدواژه ها:

ذهن آگاهی ، سازگاری فردی ، اجتماعی ، اضطراب ، دانش آموزان