ارائه راهکارهایی برای کاهش اضطراب و افسردگی در دانش آموزان خوابگاهی

در دهه های اخیر سلامت روان دانش آموزان به عنوان یکی از عوامل کلیدی موثر بر رشد و توسعه فردی و تحصیلی آنان مورد توجه قرار گرفته است به ویژه دانش آموزان خوابگاهی با چالشهای خاصی مواجه هستند که میتواند منجر به بروز اضطراب و افسردگی در آنها شود. روند انتقال از محیط خانواده به فضای خوابگاه فشارهای تحصیلی تنهایی و کمبود حمایتهای عاطفی از جمله عوامل موثر بر سلامت روان این قشر محسوب میشوند مرکز پژوهشهای آموزشی، ۱۳۹۹). اضطراب و افسردگی این گروه از دانش آموزان نه تنها کیفیت زندگی روزمره آنها را تحت تاثیر قرار میدهد بلکه بر فرآیند یادگیری، تمرکز و انگیزه آنان نیز تاثیرگذار است احمدی و همکاران (۱۴۰۰ بر اساس پژوهشهای انجام شده میزان ابتلا به اضطراب و افسردگی در دانش آموزان خوابگاهی به دلیل عوامل متعددی مانند انزوا فشارهای تحصیلی و کمبود فرصتهای ،تفریحی، رو به افزایش است (نوری و همکاران، ۱۳۹۸)

کلیدواژه ها:

اضطراب ، استرس ، افسردگی ، دانش آموزان ، خوابگاه