اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر بهزیستی تحصیلی دانش آموزان با پیشرفت تحصیلی ضعیف

مطالعه حاضر با هدف اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر بهزیستی تحصیلی دانش آموزان با پیشرفت تحصیلی ضعیف انجام شد. پژوهش حاضر از نظر هدف، کاربردی و از لحاظ روش، نیمه آزمایشی از نوع پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه ی آماری پژوهش شامل کلیه ی دانش آموزان دوره ی اول متوسطه شهر اردبیل در سال تحصیلی ۱۴۰۴-۱۴۰۳ بود. که از میان آنها ۳۰ نفر از دانش آموزان به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند و به طور تصادفی در دو گروه ۱۵ نفره (۱۵ نفر گروه آزمایش و ۱۵ نفر گروه کنترل) جایگزین شدند. ابزار گردآوری داده ها پرسشنامه ی بهزیستی تحصیلی پیترسون و همکاران (۲۰۱۴) بود. هر دو گروه آزمایش و گروه گواه، با استفاده از ابزار پژوهش مورد پیش آزمون قرار گرفتند. سپس گروه آزمایش طی ۸ جلسه به مدت یک ساعت تحت بسته ی ذهن آگاهی (کابات زین، ۲۰۰۳) قرار گرفتند. در صورتی که گروه کنترل هیچ درمانی دریافت نکرد. در پایان مداخلات هر دو گروه آزمایش و گروه گواه، با استفاده از ابزار پژوهش مورد پس آزمون قرار گرفتند. داده ها با استفاده از آزمون تحلیل کواریانس تک متغیره با استفاده از نرم افزار SPSS-۲۱ مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. یافته ها نشان داد که آموزش ذهن آگاهی بر بهزیستی تحصیلی دانش آموزان با پیشرفت تحصیلی ضعیف موثر بوده است (۰۵/۰ >P). نتایج این پژوهش نشان داد که ذهن آگاهی می تواند به طور معناداری بهزیستی تحصیلی دانش آموزان با پیشرفت تحصیلی ضعیف را بهبود بخشد. نتایج مطالعه حاضر نشان داد که آموزش ذهن آگاهی موجب ارتقای بهزیستی تحصیلی در دانش آموزان با پیشرفت تحصیلی ضعیف شد. این مداخله توانست احساس رضایت و سازگاری تحصیلی آنان را به طور معناداری افزایش دهد. یافته ها بر نقش موثر ذهن آگاهی در بهبود ابعاد روان شناختی و تحصیلی دانش آموزان تاکید دارد. بنابراین، بهره گیری از این رویکرد می تواند به عنوان راهکاری کاربردی در مدارس مدنظر قرار گیرد.

کلیدواژه ها:

ذهن آگاهی ، بهزیستی تحصیلی ، دانش آموزان با پیشرفت تحصیلی ضعیف