اثربخشی آموزش ذهن آگاهی نوجوان محور بر رفتار منطقی در نوجوانان دختر دوره متوسط اول ناحیه ۳ شهر اصفهان

نوجوانی دوران پرکشمکش و سخت زندگی است؛ زیرا نوجوان با تغییرات جسمی، روانی و شناختی روبرو می شود و این تغییرات باعث ایجاد تعارضاتی در امور روانی، رفتاری، تحصیلی، شغلی و خانوادگی می شود. منطقی رفتار کردن در نوجوانی کار آسانی نیست و تفاوت بین فکر کردن و خوب فکر کردن در میان است؛ بنابراین فرد با ذهنی آگاه و به کارگیری اطلاعات درست و صحیح می تواند رفتار منطقی از خود نشان دهد. این پژوهش با هدف، مقایسه اثربخشی درمان آموزش ذهن آگاهی بر رفتار منطقی در دانش آموزان دختر مقطع متوسطه اول شهر اصفهان انجام شد. روش تحقیق از نوع تجربی و نیمه آزمایشی بود که با دو گروه آزمایش و گروه کنترل و در دو بازه زمانی پیش آزمون و پس آزمون انجام شد. جامعه آماری شامل همه ی دانش آموزان دختر مقطع متوسطه اول شهر اصفهان در سال تحصیلی ۱۴۰۲-۱۴۰۳ بود. نمونه آماری ۶۰ نفر از دانش آموزان مدارس صارمیه و مهرورزان ناحیه سه شهر اصفهان بودند که به روش در دسترس انتخاب شده و به روش تصادفی ساده در دو گروه گمارش شدند. گروه آزمایش تحت جلسات مداخله ذهن آگاهی بوردریک (۲۰۱۴)، قرار گرفتند. ابزارهای جمع آوری اطلاعات شامل پرسش نامه های رفتار منطقی شرکی و وایتمن (۱۹۹۷) و کمال گرایی هویت و فلت (۱۹۹۱) بود. مداخله آموزش ذهن آگاهی بر رفتار منطقی در دانش آموزان دختر مقطع متوسطه اول تاثیر معناداری داشته است. به همین ترتیب می توان گفت آموزش ذهن آگاهی روش مناسبی جهت بهبود رفتار منطقی در دانش آموزان دختر مقطع متوسطه اول شهر اصفهان بوده است. از این نتایج می توان در راستای پیشگیری، فهم علل زیربنایی و مکانیسم های آسیب شناسی در بهبود و درمان رفتار منطقی استفاده نمود.

کلیدواژه ها:

رفتار منطقی ، آموزش ذهن آگاهی ، نوجوانان دختر