اثر تکنیک آزادسازی معنوی احساس بر اضطراب و استرس: یک مرور نظاممند

تکنیک آزادسازی معنوی احساس یک روشی است که با استفاده از ضربه زدن با انگشت به مسیرهای انرژی بدن، باعث آزادسازی احساسات و انرژی های منفی که روی آن نیت کرده ایم می شود. لذا این مطالعه با هدف بررسی اثر این روش بر کاهش اضطراب انجام شده است.

کلیدواژه ها:

اضطراب ، استرس ، تکنیک آزادسازی احساس