تاثیر فرآیندهای ذهن آگاهی بر پیشرفت تحصیلی دانش آموزان دوره ابتدایی: یک مطالعه مروری

ذهن آگاهی به عنوان یک ردیف روانشناختی مبتنی بر حضور آگاهانه در لحظه حال و پذیرش بدون قضاوت، در سال های اخیر توجه زیادی در حوزه آموزش به خود جلب کرده است. این مطالعه مروری با هدف بررسی تاثیر فرآیندهای ذهن آگاهی بر پیشرفت تحصیلی دانش آموزان دوره ابتدایی انجام شده است. با مرور منابع علمی موجود در گوگل اسکالر، نتایج نشان می دهند که مداخلات ذهن آگاهی از طریق بهبود توجه، کاهش استرس و اضطراب، تقویت خودتنظیمی عاطفی و شناختی، و افزایش خودپنداره تحصیلی، تاثیر مثبتی بر عملکرد تحصیلی دانش آموزان دارند. با این حال، تنوع در روش شناسی پژوهش ها و کمبود مطالعات طولانی برای بررسی اثرات بلندمدت، از جمله محدودیت های این حوزه هستند. این مقاله پیشنهادهایی برای تحقیقات آینده و کاربردهای عملی در محیط های آموزشی ارائه می دهد.

کلیدواژه ها:

ذهن آگاهی ، پیشرفت تحصیلی ، دانش آموزان ابتدایی ، خودتنظیمی ، استرس