اقدام پژوهی : چگونه توانستم از فرصت های موجود در شبکه های اجتماعی برای ارتقاء سلامت روان نوجوانان بهره بگیرم ؟

در این اقدام پژوهی ، به بررسی چگونگی استفاده از فرصت های موجود در شبکه های اجتماعی برای ارتقاء سلامت روان نوجوانان پرداخته شد. هدف اصلی تحقیق شناسایی تاثیرات مثبت و منفی شبکه های اجتماعی بر سلامت روان دانش آموزان دختر در دوره متوسطه دوم بود و اینکه چگونه می توان از این ابزارها به عنوان بستری برای بهبود سلامت روان آنها بهره گرفت . برای دستیابی به این هدف، ابتدا با استفاده از پرسشنامه و مصاحبه با دانش آموزان و والدین آنها، شرایط موجود در رابطه با استفاده از فضای مجازی و شبکه های اجتماعی مورد بررسی قرار گرفت . نتایج نشان داد که بسیاری از دانش آموزان نحوه استفاده صحیح از این فضا را نمی دانند و خانوادهها نیز آگاهی کافی در این زمینه ندارند.بر اساس نتایج بدست آمده، اقداماتی از جمله برگزاری جلسات آموزشی برای دانش آموزان و والدین ، معرفی سایت های مفید، و استفاده از فضای مجازی در قالب های درسی به منظور افزایش یادگیری، صورت گرفت . پس از اجرای این راهکارها، شاهد بهبود قابل توجهی در آگاهی و استفاده صحیح از فضای مجازی بودیم ، اما همچنان نیاز به آموزشهای مداوم و پشتیبانی وجود دارد تا دانش آموزان بتوانند در مواجهه با فضای مجازی انتخابهای درستی داشته باشند.در پایان، پیشنهاداتی برای ادامه این مسیر و غلبه بر محدودیت های موجود ارائه شده است تا با همیاری مدرسه و خانواده، سلامت روان نوجوانان در این مسیر بهبودیابد.

کلیدواژه ها:

شبکه های اجتماعی ، سلامت روان ، نوجوانان ، آموزش مجازی ، استفاده صحیح