بررسی اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر درمان بیماری های روان تنی و رشد سلامت روان زنان سالمند

اختلال روان تنی یا اختلال سایکوسوماتیک به صورت اختلال بدنی که تحت تاثیر ذهن قرار دارد یا در شدیدترین حالت، توسط ذهن ایجاد می شود، تعریف شده است که شامل اختلال هایی است که در آن ها نشانه ها مستقیما مربوط به آسیب مغزی یا وجود یک وضع غیرعادی در محیط زیست شیمایی مغز است؛ و از روش مبتنی بر پذیرش و تعهد برای درمان این بیماری استفاده میشود، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد یک پیشرفت انقلابی در روان شناسی است که ابتدا برای درمان اضطراب و افسردگی به وجود آمده است. درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد یک نوع روان درمانی کوتاه مدت است که به شما کمک می کند تا بتوانید سختی های زندگی را بپذیرید و یاد بگیرید که به کمک تکنیک های ذهن آگاهی از تاثیرگذاری عواطف و افکار منفی در ابعاد مختلف زندگی خود بکاهید و درمانگر با استفاده از ذهن آگاهی، استعاره ها و دیگر ابزارها به مراجع کمک می کند تا بتواند در جهت ارزش هایش حرکت کند.پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر درمان بیماری های روان تنی و رشد سلامت روان زنان سالمند انجام شده است. روش کار مطالعه حاضر از مروری سیستماتیک با جستجو توسط واژگان کلیدی در سایت ها و مجلات و فصلنامه ها مورد جستجو قرار گرفت. خلاصه مقالات منتشر شده بررسی شد و درنهایت ۲۳ مقاله نهایی برای بررسی جامع و استخراج داده ها انتخاب شدند. نتیجه گیری نتایج نشان داد که، پروتکل درمانی مبتنی بر پذیرش و تعهد نوعی از روان درمانی است که کاملا با سازگاری و انعطاف پذیری روان شناختی در ارتباط است در شکل اساسی تر، روانشناسی اکت به مردم کمک می کند تا مشکلاتشان را بپذیرند و روبه جلو حرکت کنند و هر آن چه را که منفی است را پشت سرشان جا بگذارند که این درمان بر سلامت روان افراد تاثیر مثبت گذاشته و باعث شادمانی افراد شده و در اثر افزایش سلامت روان افراد باعث جلوگیری از اختلالات روان تنی هم میشود.

کلیدواژه ها:

درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد ، سالمند ، بیماری های روان تنی ، سلامت روان