تاثیر تمرینات قهرمانی بر واکنش هورمون رشد و قند خون نوجوانان دختر رزمی کار قهرمان

هدف: هورمون رشد، عامل قوی متابولیکی است که به هنگام بلوغ همزمان با تغییرات بسیار پیچیده دیگر هورمونها، رشد و افزایش حجم عضله را تسهیل و انتقال اسیدهای آمینه به درون سلولها را افزایش می دهد. این هورمون تحت تاثیر عوامل مختلفی از جمله تمرینات ورزشی قرار می گیرد، که در مطالعات گذشته نقش تمرینات قهرمانی کمتر مورد بررسی قرار گرفته است لذا با توجه به اهمیت هورمون فوق الذکر در این دوره سنی و ضرورت شرکت در فعالیتهای قهرمانی، در این تحقیق رابطه بین فعالیت بدنی در سطوح قهرمانی با تغییرات این هورمون مورد بررسی قرار گرفته است. روش شناسی: به دلیل کم بودن تعداد ورزشکاران قهرمان، تمام نوجوانان دختر رزمی کار شهرستان استهبان با سابقه قهرمانی کشوری(11 نفر) در قالب تیم منتخب به عنوان جامعه و نمونه آماری در نظر گرفته شدند ولی در پایان 8 نفر( با میانگین سن 14/75 سال، قد 1/6 متر و وزن 51/56 کیلوگرم) باقی ماندند. از آزمودنیها، پیش از تمرین، پس از 10 هفته تمرین زیر بیشینه و در پایان 3 هفته تمرین بیشینه نمونه خون اخذ گردید. نمونه گیریها 12 ساعت پس از آخرین جلسه تمرین بصورت ناشتا گرفته شد. یافته ها: نتایج آماری حاکی از کاهش معنی دار هورمون رشد و افزایش معنادار قند خون ( به ترتیب p=0/029 ، p=0/014) پس از تمرینات بیشینه و عدم تغییرات قابل توجه هورمون رشد و قند خون بدنبال تمرینات زیر بیشینه بود( به ترتیب p=0/583، p=0/374). نتیجه گیری: نتایج بدست آمده نشان داد که انجام تمرینات زیربیشینه تاثیر معناداری بر رشد نوجوانان دختر ندارد ولی انجام تمرینات شدید در سطح قهرمانی باعث کاهش نسبتا شدید هورمون رشد و بروز مشکلاتی در دوران بلوغ دختران شده لذا می بایست با احتیاط و زیر نظر پزشک انجام شود.

کلیدواژه ها:

نوجوانان قهرمان ، هورمون رشد ، قندخون ، تمرینات بیشینه ، تمرینات زیر بیشینه