اثربخشی آموزش مهارت های کاهش استرس بر اضطراب امتحان دانش آموزان مقطع ششم ابتدایی شهر قشم در سال تحصیلی ۱۴۰۲-۱۴۰۱

هدف از پژوهش حاضر اثربخشی آموزش مهارت های کاهش استرس بر اضطراب امتحان بود. نمونه آماری شامل ۴۰ نفر از دانش آموزان مقطع ششم ابتدایی شهر قشم بود که به شیوه نمونه گیری تصادفی ساده انتخاب شدند. به منظور گردآوری اطلاعات از پرسشنامه اضطراب امتحان اسپیلبرگر(۱۹۸۰ ) استفاده گردید. و به منظور بررسی کاهش اضطراب امتحان از آموزش مهارت های کاهش استرس استفاده گردید نتایج نشان داد که اضطراب امتحان دانش آموزان پس از آموزش کاهش یافت .

کلیدواژه ها:

آموزش مهارت های کاهش استرس ، اضطراب امتحان ، دانش آموزان ششم ابتدایی