تأثیر ورزشی گروهی تفریحی بر وزن و برخی فاکتورهای مرتبط با سلامتی دختران چاق غیرورزشکار
سال انتشار: 1390
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 1,003
فایل این مقاله در 7 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
SPORTIAU01_202
تاریخ نمایه سازی: 29 مهر 1391
چکیده مقاله:
فعالیت بدنی از مؤلفههای مؤثر برای حاظ وزن و افزایش سلامتی محسوب میشود. انجامفعالیت های ورزشی دوران فراغت بایدبه صورتی انجا گیرد که افراد به ورزشهای گروهی با نارات کمتر آشنا شوند تا سازگاریهای فیزیولوژیکی را به حداکثر برساند.هدف از این پتژوهش ، بررسی تأثیر فعالیت گروهی تاریحی منتخب بر برخی فاکتورهای مرتبط با سلامتی دختران چاق - غیرورزشکار اس . بدین منظور 29 دانشجوی دختر غیرورزشکار، 17 تا 22 سال با درصد چربی بزرگتر از 20 ، به صورت تصادفیدر دو گروه فوتسال ) n=14 (، و گروه کنترل ) n=10 (، تقسیم بندی شدند. تمرین منتخب، فعالیت گروهی تاریخی فوتسال بود کهدر 2 روز هاته، مدت 20 دقیقه با شدت 70 تا 19 درصد ضربان قلب ذخیره به مدت شش هاه انجام شد. وزن، شاخص توده بدن ، درصد چربی زیرپوستی و ماکزیمم اکسیژن مصرفی ) VO2max ( به عنوان شاخص های سلامتی افراد؛ قبل و پ از شش هاته مورداندازهگیری قرار گرفت . برای مقایسهی تغییرات درون گروهتی و بتین گروهتی از آزمون t همبستته و تحلیل واریان یک راهه ANOVA ( و آزمون پیگردی TOKEY در سطح معنیداری P<0/05 استفاده شد.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
خدیجه پورعبدی
کارشناسی ارشد فیزیولوژی دانشگاه شهید چمران اهواز، مدرس دانشگاه آزاد
سعید شاکریان
استادیار دانشکده ی تربیت بدنی دانشگاه شهید چمران اهواز، گروه فیزیولو
زینب پورعبدی
دانشجوی فیزیوتراپی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :