بررسی مقابله با استرس در دانش آموزان ابتدایی و رفتارهای مقابله ای با خود تنظیمی مثبت

پژوهش حاضر با هدف بررسی مقابله با استرس در دانش آموزان ابتدایی و رفتارهای مقابله ای با خود تنظیمی مثبت انجام گرفت. راهبردهایمقابله ای دربرگیرنده دو راهبرد، هیجان محور (دوری گزینی، رویارویی، خودکنترلی، گریز- اجتناب) و مسئله محور (جستجوی حمایت اجتماعی،مسئولیت پذیری، مسئله گشایی برنامه ریزی شده و ارزیابی مجدد مثبت) بوده که شامل فنون عملی شناختی و یا رفتاری است که فرد درمواجهه با استرس از آنها استفاده می کند. مقابله را تلاش های فکری، هیجانی و رفتاری فرد می داند که هنگام رویارویی با استرس به منظور غلبهکردن و تحمل کردن یا به حداقل رساندن عوارض استرس به کار میبرد. یکی از مهارت هایی که برای غلبه به استرس، میتوان در انتخابسبک های مقابله با استرس مورد بررسی قرار داد، مهارت خودتنظیمی هیجانی است. روش پژوهش حاضر از نوع توصیفی - همبستگی بوده است.جامعه مورد مطالعه در تحقیق حاضر شامل کلیه دختران مراجعه کننده به خانه سلامت آذربایجان غربی در سال ۱۴۰۱ - ۱۴۰۲ بود. با توجه بهتحقیق انجام شده به این نتیجه رسیدیم که رفتارهای مقابله ای با خود تنظیمی مثبت، پیش بینی هایی برای مقابله با استرس در دانش آموزانابتدایی دارند.

کلیدواژه ها:

خود تنظیمی مثبت ، رفتار مقابله ای ، ابتدایی ، دانش آموزان ، استرس