بررسی تاثیر ویتامینDبر نیمرخ آمادگی جسمانی کشتی گیران جوان شهر اردبیل

با توجه به فواید ویتامین D، پژوهش حا ضر بر آن شد که تاثیر ۱۴ روزه ویتامین D بر نیمرخ آمادگی ج سمانی ک شتی گیران شهر اردبیل را برر سی نماید. جامعه آماری پژوهش را ۳۰ نفر بصورت ت صادفی و نمونه در د سترس از بین کشتی گیران رده سنی جوانان شهرستان اردبیل انتخاب و در دو گروه ۱۵ نفری تجربی و کنترل قرار داده شدند. آزمودنی های گروه تجربی روزانه یک قرص ویتامین D با دوز ۲۰۰۰ واحد را به صورت خوراکی در زمان مشخص (بعد از شام) و گروه کنترل نیز به صورت مشابه قرص های حاوی دکستروز را مصرف و از هر دو گروه قبل و پس آزمون معیارها و آزمون های آمادگی جسمانی اندازه گیری شد. از آزمون شایپروویلک برای برر سی توزیع طبیعی داده ها و برای مقایسه بین گروهی و مشخص کردن معنادار بودن تفاوت دو گروه از آزمون تحلیل کوواریانس و برای مقایسه پیش و پس آزمون دو گروه تجربی و کنترل از آزمون T مستقل در سطح معناداری P< ۰/۰۵ استفاده شد. پس از پایان دوره مکمل دهی در وزن، در صد چربی و BMI بدن هیچ تغییری ن سبت به پیش آزمون ندا شتند و در عوامل آمادگی جسمانی کشتی گیران نیز در گروه تجربی و کنترل تغییر معناداری مشاهده نشد.

کلیدواژه ها:

ویتامین D ، آمادگی جسمانی ، کشتی ، اردبیل