بررسی تاثیر مداخلات هیدروتراپی ، پلایومتریک ، ورزش درمانی بر افراد پس از آسیب رباط صلیبی قدامی - مروری نظامند

سال انتشار: 1400
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 296

نسخه کامل این مقاله ارائه نشده است و در دسترس نمی باشد

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:

شناسه ملی سند علمی:

SPORTC05_124

تاریخ نمایه سازی: 11 بهمن 1400

چکیده مقاله:

مقدمه: التیام ACL پاره شده، ضعیف است و نیاز به بازسازی توسط جراحی برای بازگرداندن ثبات زانو، به ویژه در افراد جوان دارد. تمرینات، فعالیتها و آموزش بیمار، پایهای برای توانبخشی در آسیب ACL است. جراحی تا برطرف شدن علائم حاد به تعویق میافتد.، در این مرحله اجرای یک برنامه تمرینی قبل از جراحی برای بازگرداندن دامنه حرکتی کامل زانو، به ویژه اکستنشن، جلوگیری از آتروفی و ضعف عضلانی، و بهبود قدرت و انعطاف پذیری مفاصل ران و مچ پا وجود دارد. پس از جراحی و با پیشرفت در تکنیکهای جراحی و اجرای حرکت بلافاصله پس از جراحی- که به عنوان "توانبخشی تسریع شده" شناخته می شود - و شامل اعمال مداخله ای همچون آب درمانی، ورزش درمانی، تمرینات پلایومتریک و ... است.روش شناسی: در این مطالعه مروری مقالات از سال ۱۹۸۰ تا ۲۰۲۱ جمع آوری شدند.پایگاه های داده گوگل اسکولار ، ساینس دایرکت ، پابمد ، اسپرینگر برای جستجو انتخاب شدند. برای جستجو از کلید واژهای مرتبط با موضوع استفاده شد. معیار ورود مقالات به مطالعه وجود کلیدواژه ها در عنوان و بررسی مستقیم تاثیر مداخلات منتخب در آسیب ACL بود. تعداد ۱۲ مقاله بر اساس معیار های ورود برای بررسی نهایی انتخاب شدند.نتایج: یافته ها نشان میدهد که یک برنامه آب درمانی با کاهش درد و تورم، حمایت از راه رفتن، حفظ و توسعه آمادگی قلبی عروقی، تسریع و بهینه سازی بازآموزی الگوی حرکتی، امکان اجرای زودتر تمرینات پلایومتریک و قدرتی، و بهبود دامنه حرکتی غیرفعال موثر است. پلایومتریک تغییرات مثبتی را در عملکرد و اختلالات زانو ایجاد کرد، همچنین بازگشت به ورزش پس از بازسازی ACL را تسهیل کرد ،تمرین ترکیبی (اکسنتریک/پلایومتریک) موثرترین روش تمرینی بود. برنامه های ورزش درمانی کوتاه مدت به خوبی تحمل می شوند و باید در مراحل اولیه توانبخشی ACL گنجانده شوند یا به عنوان اولین گام در روش غیرجراحی مدنظر قرار گیرند.بحث و نتیجه گیری: اکثر برنامه های توانبخشی بعد از جراحی ACL تا حدود ۶ ماه بعد از جراحی ادامه می یابد. معیارهای بازگشت به سطح عملکرد قبل از آسیب باید برای هر بیمار، فردی و منوط به یافته های معاینه بالینی، به ویژه ثبات زانو، و نیازهای مورد انتظار مربوط به کار، تفریح یا ورزش باشد.

کلیدواژه ها:

بازتوانی آسیب - ACL آب درمانی آسیب - ACL ورزش درمانی آسیب - ACL تمرینات پلایومتریک آسیب ACL

نویسندگان

فریبرز ایمانی

دانشجوی کارشناسی ارشد بیومکانیک ورزشی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران

زهرا تابش مقدم

دانشجوی کارشناسی ارشد بیومکانیک ورزشی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران