اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر سرسختی روانشناختی مشاوران دوره دوم متوسطه

هدف: هدف این پژوهش بررسی اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر سرسختی روانشناختی مشاوران بود. روش: پژوهش حاضر از نوع نیمه آزمایشی و با طرح پیش آزمون – پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش مشاوران مدارس متوسطه دوم شهر تهران در سال تحصیلی 98-99 تشکیل دادند. با روش نمونه گیری در دسترس و جاگماری تصادفی 30 نفر به عنوان نمونه آماری انتخاب شدند. جهت جمع آوری داده ها از پرسشنامه سرسختی روانشناختی اهواز (1377) و پروتکل آموزش ذهن آگاهی (2006) به مدت 8 جلسه 120 دقیقه ای آموزش داده شد و نیز برای تحلیل داده ها از تجزیه و تحلیل کوواریانس تک متغیره استفاده شد. همچنین داده ها به کمک نرم افزار SPSS تحلیل شدند. یافته ها: با توجه به نتایج پژوهش، آموزش ذهن آگاهی بر سرسختی مشاوران تاثیر مثبت دارد. نتیجه گیری: آموزش ذهن آگاهی بر سرسختی روانشناختی مشاوران تاثیر دارد.

کلیدواژه ها:

ذهن آگاهی ، سرسختی روانشناختی ، مشاوران.