با کسی وارد رابطه شو که با خودش در صلح و آشتی باشد

✨ با آدمی وارد رابطه شو که با خودش در صلح و آشتی باشد؛ کسی که به آرامش درونی رسیده و زخم های گذشته اش را شناخته و پذیرفته و به دنبال بهبود و درمان آنهاست. چنین فردی نه تنها به خود احترام می گذارد، بلکه می تواند به تو نیز احترام بگذارد و فضایی امن و حمایتگر برای رشد و شکوفایی هر دو فراهم کند.

اگر طرف مقابلت هنوز در جنگ با خودش باشد، تو هم ناآگاهانه به میدان نبردی کشیده می شوی که اصلا متعلق به تو نیست. در چنین حالتی، نه تنها مجبور به تحمل نوسانات و چالش های او می شوی، بلکه به دلیل اینکه هر دو طرف این جنگ، خود اوست، تو هم همواره در معرض آسیب قرار می گیری. این وضعیت می تواند باعث ایجاد احساس ناامنی، سردرگمی و حتی خستگی روحی،روانی در تو شود. هرچقدر هم تلاش کنی، به دلیل اینکه ریشه این جنگ درونی در اوست، باز هم خود را در موقعیت شکست می بینی.

رابطه سالم وقتی شکل می گیرد که هر دو نفر با خودشان در صلح باشند، تا بتوانند بدون بار اضافه ای از گذشته یا جنگ درونی، در کنار هم رشد کنند.

 در چنین روابطی، افراد می توانند به یکدیگر کمک کنند تا نقاط قوت و ضعف خود را بشناسند و با حمایت متقابل، بر چالش ها غلبه کنند. 

این نوع رابطه نه تنها به بهبود فردی کمک می کند، بلکه موجب تقویت پیوند عاطفی و اعتماد بین طرفین نیز می شود.

 ✍🏼بهاربوستانی/زوج درمانگر

مدرس مجموعه دوره های زندگی آگاهانه