تاثیر درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر افکار خودناتوانساز افراد مبتلابه اختلال اضطراب اجتماعی

از آنجا که افراد مبتلا به اضطراب اجتماعی دارای افکار خودناتوانساز هستند، درمان های نسل سوم رفتاری حائز اهمیت هستند، پژوهش حاضر باهدف تعیین اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر افکار خودناتوانساز افراد مبتلا به اضطراب اجتماعی انجام شد. در یک مطالعه از نوع نیمه آزمایشی با استفاده از پیش آزمون- پس آزمون 376 شرکت کننده براساس جدول کرجسی مورگان از میان دانشجویان دختر دانشگاه تبریز در سال 98-97 انتخاب شدند و به پرسشنامه های اضطراب اجتماعی و خودناتوانساز برگلاس و جونز پاسخ دادند. از افراد حائز نمره برش 16 ، تعداد 20 نفر انتخاب و به تصادف در گروه های 10 نفری آزمایش و کنترل قرار گرفتند. نتایج تحلیل کوواریانس چندمتغیره نشان دادند که درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر خلق منفی، تلاش و عذرتراشی اثربخش بود. این درمان با ایجاد انعطاف پذیری روانی، به افراد مبتلا به اضطراب اجتماعی کمک می کند تا از افکارشان در لحظه حال آگاهی شوند و افکار خودناتوانساز کاهش یابد.

کلیدواژه ها:

اضطراب اجتماعی ، افکار خودناتوانساز ، خلق منفی ، تلاش ، عذرتراشی ، درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش