تاثیر خرما میوه ی قرآنی در بهبود افسردگی پس از زایمان، درس هایی از داستان حضرت مریم (س) در قرآن کریم

بیان مساله و هدف پژوهش: با توجه به مشکلات روحی پس از زایمان که متاسفانه امروزه بیش از پیش گریبان گیر جامعه شده است، این سوال مطرح می شود که آیا با تفکر در آیات قرآن می توان تدبیری برای آن اندیشید در قرآن کریم در آیات 25-23 سوره مریم، درباره زایمان حضرت مریم (س) می فرماید: درد زایمان او را به سمت تنه درخت خرما کشاند و او از ناراحتی گفت: کاش قبل از این مرده بودم و کاملا فراموش می شدم. در این حال، کسی او را ندا زد که غمگین نباش پروردگارت زیر پای تو چشمه آب گوارایی قرار داده. این تنه نخل را به سمت خود تکان بده تا رطب تازه برایت فرو بریزد . دقت در این آیات شریفه نشان می دهد که احتمالا ارتباطی بین بارداری و زایمان و میوه خرما وجود داشته باشد، همانطور که در کتاب خصال حدیثی از امام علی (ع) آمده است که هیچ غذا و دوایی زن حامله نمی خورد که بهتر از خرمای تازه باشد . مطالعات نشان می دهد که خرما که با نام علمی Dactilyfera خوانده می شود، سبب تقویت عضلات رحم می شود، بنابراین زایمان را بسیار آسان تر و زمان آن را کاهش می دهد. به علاوه به میزان زیادی باعث کاهش خونریزی بعد از زایمان می گردد؛ اما ابعاد دیگری از این ارتباط وجود دارد که کمتر مورد توجه قرار گرفته است. در دوران پس از زایمان سطح هورمون های خاصی در بدن خانم ها از جمله هورمون های پروژسترون، استروژن، پرولاکتین و کورتیزول تغییر می کند. این تغییرات هورمونی سبب تغییراتی در خلق و خوی فرد می شود و اگر این حالت ادامه پیدا کند سبب ایجاد افسردگی پس از زایمان ( postpartum depression ) می شود. متاسفانه تعداد مادرانی که پس از زایمان دچار این بیماری می شوند رو به افزایش است و با توجه به اینکه این حالت باعث ایجاد صدمات جبران ناپذیری برای مادر، کودک و ساختار خانواده می شود، یافتن راه هایی برای بهبود آن از اهمیت و ارزش زیادی برخوردار است. هدف از این پژوهش بررسی اثر میوه خرما بر سطح هورمون های تغییر یافته پس از زایمان و همچنین قوای بدن است که سبب بهبود postpartum depression می شود. روش و چگونگی انجام پژوهش: این پژوهش نوعی مطالعه مروری است که با توجه به هدف تحقیق، اطلاعات از منابعی نظیر قرآن کریم، احادیث و بانک های اطلاعاتی مانند ISI ، Scholar Google ، ISC و Pubmed به دست آمده است. یافته ها و نتیجه گیری: نتایج به دست آمده از مطالعات نشان داد که پس از زایمان سطح هورمون هایی نظیر استروژن و پروژسترون به میزان زیادی کاهش می یابد که این امر سوق دهندهی ایجاد افسردگی می باشد. از سوی دیگر مصرف میوه ی خرما توسط فرد سبب افزایش سطح بعضی از هورمون ها از جمله هورمون استروژن می شود. این امر سبب متعادل شدن سطح این هورمون می گردد که احتمالا در بهبود وضعیت روحی فرد تاثیر به سزایی خواهد داشت. از سوی دیگر این میوه علاوه بر دارا بودن ویتامین ها و مواد مغذی، دارای خاصیت آنتی اکسیدانی، ضدالتهاب، ضدقارچی و ضدباکتریایی و بسیاری از خواص دیگر است که سبب بهبود قوای جسمی فرد خواهد شد که خود در بهبود وضعیت روانی فرد موثر است.

کلیدواژه ها:

خرما ، قرآن کریم ، افسردگی پس از زایمان