ارتباط بین نظم جویی هیجان و کیفیت خواب با سرزندگی تحصیلی دانش آموز ان

هدف: هدف این پژوهش بررسی ارتباط میان تنظیم شناختی هیجان و کیفیت خواب با سرزندگی تحصیلی دانش آموزان بود. روش: روش پژوهش توصیفی از نوع همبستگی بود. جامعه آماری این پژوهش شامل کلیه دانش آموزان متوسطه دوم شهرستان رودبار جنوب بودند. نمونه پژوهش شامل 91 دانش آموز از میان کلیه نوجوانان شهرستان رودبار جنوب به صورت تصادفی ساده انتخاب شدند. برای جمع آوری داده ها از پرسشنامه تنظیم شناختی هیجان گرانفسکی و همکاران (2001)، کیفیت خواب پیتزبورگ (1989) و پرسشنامه سرزندگی تحصیلی حسین چاری و دهقانی زاده (1391) استفاده شده است. یافته ها: نتایج تجزیه وتحلیل رگرسیون چندمتغیری نشان داد که میان تنظیم هیجان با سرزندگی تحصیلی دانش آموزان ارتباط معناداری وجود دارد، همچنین میان کیفیت خواب با سرزندگی تحصیلی دانش آموزان ارتباط معناداری وجود دارد. بحث و نتیجه گیری: خواب نامطلوب میتواند منجر به نقایص در کارکرد روزانه ی شخص شود. نتایج یافته ها نشان داد که تنظیم هیجان منفی و کیفیت نامطلوب خواب میتواند منجر به فرسودگی و عدم سرزندگی تحصیلی در دانش آموزان شود.

کلیدواژه ها:

تنظیم شناختی هیجان ، کیفیت خواب ، سرزندگی تحصیلی