بررسی تاثیر 8 هفته تمرین استقامتی بر میزان سروتونین سرم و تعادل بیماران زن مبتلا به ام اس شهر یزد

زمینه وهدف : نشان داده شده است که ورزش می تواند در کاهش اثرات مخرب ام اس در بیماران مبتلا نقش داشته باشد لذا هدف از تحقیق حاضر بررسی اثر یک دوره تمرین استقامتی بر میزان سروتونین سرم و تعادل بیماران زن مبتلا به ام اس شهر یزد می باشد.روش بررسی : این پژوهش یک مطالعه نیمه تجربی وازنظر هدف کاربردی است.جامعه آماری شامل کلیه زنان انجمن ام اس شهر یزد بود که تعداد 30 نفر با میانگین سنی95/6±9/30سال باسطح پایین ومتوسط بیماری4≥ edss بصورت داوطلب بعنوان نمونه انتخاب و بصورت تصادفی در دو گروه تمرین و کنترل قرار داده شدند. دوره تمرین بصورت 8هفته،3جلسه در هفته و هرجلسه تمرین شامل 3مرحله گرم کردن،تمرینات اصلی و سرد کردن بود.ازتست بلندشن ورفتن(up and go)جهت اندازه گیری تعادل آزمودنی ها وجهت اندازه گیری سروتونین خوم نمونه ی خونی وریدی از کلیه ی آزمودنی ها گرفته شد.از آزمون شاپیرو-ویلک جهت اطمینان از طبیعی بودن توزیع داده ها و از ، تی همبسته برای آزمون فرضیه ها استفاده شد.تجزیه و تحلیل آماری با استفاده از نرم افزار spss23 و در سطح معنی داری کمتر از 05/0 انجام شد.یافته ها : نتایج نشان داد که 8هفته تمرین استقامتی بر میزان سروتونین سرم بیماران زن مبتلا به ام اس شهر یزد تاثیر معناداری ندارد.همچنین 8هفته تمرین استقامتی بر میزان تعادل پویای بیماران زن مبتلا به ام اس شهر یزد تاثیر معناداری داشت.نتیجه گیری : نتایج حاکی از این امر بود که می توان از تمرینات استقامتی مثل راه رفتن در جهت کاهش اثرات منفی ام اس بر تعادل و سطح سروتونین در بیماران زن مبتلا استفاده نمود.

کلیدواژه ها:

تمرین استقامتی ، ، سروتونین سرم ، تعادل ، بیماری ام اس